挽回前任：不联系原则这是一场让前任对你产生欲望的豪赌
copyright bitterg.com
如果你一直在想办法让你的前任回来，那么不联系原则就是你最好的选择。听起来很简单，但并不意味着就是这样。
苦瓜网
您可能听说过无联系规则，但通常不会深入讨论。这就是我们今天要做的。你需要知道所有关于无接触规则的事情，所以你要做得很好。 本文来自苦瓜网
无接触规则的真相
内容来自bitterg
在经历了一段不想要的分手后，我们中的大多数人都在努力想办法让我们的伴侣回来。送花，写情话，到他们家祈求宽恕。尽我们所能把他们赢回来。
内容来自bitterg
虽然这听起来是个好主意，但并不总是奏效。任何事情，只要做得太多，我们就会把他们推得更远。
copyright bitterg.com
所以，这就是你改变策略的地方。没有任何联系规则是关于切断和前任的联系，为你们俩创造空间来疗伤、反思，并以夫妻的身份重归于好。
当你不停地追求你的前任时，你没有给他们时间去思考。你只是用更多的情感和观点填满了他们的头脑。那不能帮你把他们找回来。 bitterg.com
他们需要时间冷静下来，退一步想想这段关系。这就是为什么不联系规则如此有效的原因。它给了他们需要呼吸的空间。以下是你需要知道的。
苦瓜网
1. 就没有交流。这并不意味着你不能给他们发短信，但你可以给他们打电话。我说的是不沟通，我的意思是无论如何你都不能和你的前任沟通。不要随意走过他们的家，和共同的朋友谈论他们，或者发布一个愚蠢的社交媒体状态。你不能试图直接或间接地与他们交谈。
2. 无线电静默有助于愈合伤口。分手的时候，你的情绪会很激动。但在不联系规则的情况下，你可以从你的伴侣那里休息一下，清醒一下头脑。当我们情绪激动时，往往会犯最大的错误。通过不联系你的伴侣，你们都经历了悲伤的阶段，并处理了正在发生的事情。
3 .重置关系。现在，你可能会想，我为什么要痊愈?我想回到他们身边!我明白你的意思，但是要有耐心。不联系规则让您有机会重置关系。你已经经历了一些悲伤的过程，考虑过这段关系，并决定再试一次。旧的关系死了，而新的关系在这里。
4. 活跃起来。在无接触规则下，你不能坐在家里想着你的伴侣。这段时间不应该是这样度过的。相反，走出去，活跃起来。去远足，上瑜伽课，去健身房。通过运动，你可以控制你的生活，释放你多余的能量。
5 .防止未来的伤害。分手时，如果两个人都很情绪化，那就不会有什么好事发生。什么都没有。所以，如果你想和你的前任复合，做一些伤害控制。通过不联系你的前任，可以给你和你的伴侣一个放松的机会。当无接触规则结束时，你们俩都有时间放松一下，然后谈谈你们的关系。
6 .不要回复你的前任。你的前任可能会试图联系你，但你不应该回复。如果你这么做，你就违反了“禁止接触”的规则。你们都需要这段时间来休息一下。所以，如果你的前任给你发短信、打电话，请不要回复哦。
苦瓜网
7 .社交。分手期间，你会想待在家里刷视频，但你不要那么做。你需要和你的朋友出去，过一种社交生活。“不联系”的规则并不容易，很多人都很难做到不联系前任。但那些成功的人，一定要花时间与朋友和家人在一起。
8. 你的前任不得不面对他们做出的选择。如果他们决定和你分手，他们需要坐下来考虑他们的决定。不要联系你的前任，你给他们时间和空间去面对他们行为的后果。不要傻傻地等着他们改变主意。 苦瓜网
9. 没有时间限制。当谈到无接触规则时，你应该和伴侣分开多长时间没有固定的限制。然而，一般来说，大多数人都遵循30天不联系的原则。有足够的时间从分手中放松下来，做出理性的决定。
bitterg.com
10. 给他们时间去想念你。如果你想让你的前任回来，他们需要想你。唯一的办法就是给他们足够的空间让他们真正想念你。如果你联系你的前任，你所做的只是点燃情绪和糟糕的回忆。给他们空间，让他们思考你们关系中的小事情，他们错过的事情。 copyright bitterg.com
copyright bitterg.com
11 .注重自我照顾。分手和无接触规则一样并不容易，你可能彻夜未眠，哭泣或无休止地想着发生了什么。这段时间会给你一个放松的机会，让你的身体得到应有的关注。 本文自瓜
12. 你将你的目光投向新的道路。想要你的前任回来，我理解。但是不联系规则也可以告诉你其他可以走的路。你可能会意识到你不想和你的前任复合，你会更享受单身生活。无联系规则给你决定的空间。
本文来自苦瓜网
13. 显示你的价值。不要联系你的前任，你是在向他们展示你的价值。你不会用短信和电话来打扰他们。相反，你沉默是因为他们需要看到你的价值，而你并不需要他们。
苦瓜网
你想要你的前任回来，对吧?尝试一下不联系规则。如果你做对了，这条规则通常是有效的。所以，你是希望你的前任能很快回来，或者意识到你已经不再需要他们了! 苦瓜网
#谢谢浏览，点个赞吧#
菲聊情感
我是菲聊情感的菲儿，如果你觉得自己想聊聊，却又找不到合适的人，想说说情感，爱情方面的困惑，却又不知道怎么跟别人开口？那就来和菲儿聊聊吧，专业陪聊人，让你毫无顾忌地释放心里的不良情绪。