每日一穴…商丘穴

商丘穴归属足太阴脾经，为足太阴脾经之经穴。本穴具有健脾化湿、肃降肺气、通调胃肠的作用。是临床治疗胃肠及足踝疾病的常用穴。

首见于《灵枢·本输》，商为金声，丘即土丘，此系脾脉经穴，属金，在土丘样内踝下，故名商丘。

【定位】在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中是穴。如下图

【解剖】有跗内侧动脉、大隐静脉；布有隐神经及腓浅神经分支丛。

【取穴方法】内踝前缘直线与内踝下缘水平线交叉点处取穴。胫骨与距骨之间。或在内踝尖与舟骨结节的中点取穴。

【主治】

（1）腹胀、腹泻、便秘等脾胃病证。

（2）黄疸。

（3）足踝痛。

（4）小儿抽搐、癔病、舌根强硬等。

【操作方法】直刺0.5—0.8寸，踝部酸胀感。可艾灸、点按。

【经验总结】

商丘穴对于改善人体的炎症，有非常大的益处。临床上可以点按商丘穴治疗消化道的相关症状如神经性呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、肠鸣、消化不良以及常见的急慢性的胃炎、肠炎，效果都不错。

针刺商丘穴治疗足踝部疼痛，也有很好的效果。