肝的生发疏泄与人体气机的关系

​肝主升发疏泄。有一个现象，肝气郁结，人生气就会消化不好，胃胀。

一，肝主生发，疏泄的临床解释。

1.肝主生发不是无度的，它也会让胆气生发，胆汁被输送到小肠，参与小肠的吸收和运化。（主要是蛋白质的分解吸收）

食物入胃大小肠。小肠是其中一个重要环节。小肠有六、七米长，盘起来会有很多弯曲，很多营养物质和能量的产生，主要是在小肠中进行，小肠弯曲越多，食物在小肠停留的时间越长，会提供充分的营养吸收的时间。整个吸收过程需要胆汁参与，所以当肝气郁结，肝不生发时，胆气也生发不起来，就不会很好把胆汁输送到小肠，小肠也就不会很好的消化吸收食物的营养，一生气害怕，肝胆之气就生发不起来，肯定消化不好。

原因：

1.肝气生发不起来，影响胆汁的输送。

2.生气影响肝的疏泄，气机不能很好的运转。影响中焦气机的升降。

胃胀，是中焦气滞，出现上下焦运转不开，脾胃运转失常，从而影响整体气机运转。

气机运转，首先肝气要疏泄，肝气疏泄功能的强弱，直接影响到脾胃中焦这个中间环节。

肝主生发，主要让胆气生发，人才能气血充盈，不怕冷，胆经从脚到头，贯穿全身，人体有胆经和膀胱经两条最大的经络。

人害怕，就会腿抖，是因为胆经在腿外侧，害怕时，肝气生发不起来，胆气也发不起来，气血运行不开，所以腿抖脸发青发白。

腿外侧冷，是胆气生发不起来，可以在胆经刮痧。

1.不要熬夜

2.不要生气

3.疏肝。

疏肝的方法

肝腧+太冲，先按揉再艾灸

气机生发了，腿外侧就不冷了。

肝的生发直接影响到胆的功能，因为肝胆互为表里。

二，肝的疏泄

直接会影响到中焦脾胃。脾胃不好，人的气机会停滞。

当觉得全身不舒服，感觉哪都堵，除了疏肝理气以外，一定要健脾养胃，补益中焦。

见肝病者必传脾。脾虚者，肝也会出问题。肝和脾相辅相成。肝气郁结必然出现消化不良的问题。脾弱则肝病治不好。

见肝病者必健脾。

得了肝病除了调肝疏肝，注意休息以外，还要健脾。

肝郁第一时间会影响中焦气机运化（脾胃），然后才导致全身气机不畅。从经络的角度来讲，手少阳三焦经和足少阳胆经，是同气相求。当肝气不生发，胆气就会受到制约，胆气生发不起来，会影响到三焦的气机，所以三焦气机出现问题，人的整个气机就会出现问题，会感觉气血供不上来，浑身不舒服。肝的生发，会带动胆气的生发。

1.带动整个气机的生发，使气血正常运转。

所以肝主生发是肝气带动气血运转的动力。虽不能说是唯一的动力，因为还有肾，至少是非常关键的。

2.肝主疏泄，是为气机畅通来引路，把路打通了，别的气机才能正常运转。