健脑明目的四样宝贝,八旬名中医吃了20多年!能荣养髓海,预防痴呆!
BTV养生堂
北京卫视《养生堂》,传递健康养生知识~
952篇原创内容
公众号
健 脑
人老了就希望自己可以头脑灵活、耳聪目明!然而人到老年,先天后天都不足,髓海失养,要想做到头脑灵活其实很难!但是今天做客《养生堂》的八旬名医杜建杜老耳聪目明,头脑灵活,他又是怎么做到的呢?
中医认为,髓海为元神之府,它由先天之精和后天之精组成,主要作用有两个:
①主精神意志,如意识、思维、记忆、语言、情志;
②主感觉运动,如五官、四肢、百骸、肌肤。
如果髓海充盈,我们就头脑灵活、思维敏捷、语言清晰、记忆力强、耳聪目明、口齿伶俐、精神饱满;反之,髓海失养,轻则健忘,重则血管性痴呆!
脾肾两虚自查表
赞 (0)