医生提醒：4种中药不建议长期服用，经常服中药的人，建议早了解

在大多数人的心里觉得中药要比西药见效快一些，确实是这样的，中药虽然效果比较慢，但是对身体的伤害是很小的，在市场上都会把中药当成保健品来吃，很多老年人出于保障生命健康的心理，喜欢把中药和西药混合在一起食用，其实这一种说法是不正确的，因为是药三分毒，更别说混合在一起食用了。

01为了身体健康，这4味中药平时尽量少服用，不妨提前了解一下

1、含有朱砂成分的中成药

大家可能会有疑惑，中药里边怎么会有朱砂的成分，因为朱砂是有毒的，中药当中放朱砂就是害人，其实并不是这样的，少量的朱砂作用效果是很好的，可以解决小儿麻痹，口疮，多梦等一些现象。

对于人的健康是有一定的帮助，但是有一些无良的商家为了赚钱，会将大量的朱砂混合在中成药里边，这样吃了会造成神经的负担，而且也不利于身体健康，建议大家去正规的药店去购买，这样才能在最大程度上保证身体健康。

2、含雄黄的药物

雄黄可能大家都比较熟悉，也有一种雄黄酒，虽然能够有解毒杀虫的效果，但是雄黄里面含有硫化钾成分毒性也是非常大的，经常吃这种药物难免身体器官受到一种伤害。

3、甘草

很久之前，大家喉咙不舒服的时候，都吃过一些叫甘草片的药物，大家也发现了，近年来各大药店对甘草片的销售也已经停卖了。

这也是因为，大量服用甘草片的话，会导致血压增高，四肢无力以及浮肿的现象会发生，所以甘草片一定不能长期大量的服用，这样也会对身体造成伤害的。

4、含乌头的中成药

乌头类中药（附子、川乌、草乌等）中含有乌头碱，这乌头碱是剧毒成分。如果大量误服，可在几分钟内出现中毒症状，主要副作用包括肝肾毒性，严重的可导致严重的心律失常和呼吸中枢麻痹，三小时到四小时就可导致死亡。

活络丹、三七伤药片、附子理中丸等中成药含有乌头类中药。

02喝中药的禁忌

1、饮食避免辛辣

饮用中药时，要注意控制日常饮食，不要太辣。因为辛辣的食物大多是热性食物，吃太多会使你的身体火气加大。

让饮用中药的人调节阳虚和阳痿时候，是非常不利的，它会加剧原本上火的情况，抵消中药清热凉血的效果。

2、留心服药温度

有关专家研究证实，舌头对37℃以上的温度尤为敏感，因此，苦味汤药的温度应把持在15℃～37℃。

3、忌萝卜

不管是吃中药还是吃西药，在服药期间都应该尽量避免吃萝卜，否则的话药性将会受到极大的影响。

很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色，与饮食不当也有着很大的关系，尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜，当然除了一些服理气化痰的药物外。

之所以在此期间不能吃萝卜，是由于萝卜有消食、破气等功效，尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。

研究已经证实，萝卜会削弱人参等的补益作用，因而达不到治疗以及滋补的作用，因此经常有吃中药习惯的人要注意，对萝卜必须要敬而远之。