【案例】肝胆排石和汁法，让胃炎、胃下垂、胃胀气消失 / 四六文摘

让食物成为你的药物

让厨房成为你的药房

这是“自然疗法资讯”的第 022 期分享

作者 | 施慧

图片 | 来自网络

摘要

案例：

女，36岁，自然疗法资讯公众号作者施慧

感受：

胃炎好了，胃痛，胃下垂，胃胀气消失

（胃病在调理1年多之后，就渐渐消失了）

主要方法：

1、肝胆排石（15次肝胆排石）

2、汁法（汁法2年，每天上午一杯新鲜水果蔬菜榨成的果蔬汁一杯）

时间：

2年多

饮食方案：

素食，停掉肉类，蛋类，和牛奶，另外补充维生素B12，每天一粒

食物说明（调理是一方面，饮食方式也非常重要）

主食为30%的五谷，有有机糙米，有机胚芽米，有机燕麦，有机小米，有机薏米，有机糯米，有机大米等，适量加了一些绿豆和红豆；
蔬菜类，在当地一家有机农场订购，因为品种不全，有机蔬菜比例占到70%，农场买不到的，就采购超市蔬菜，回来用环保酵素浸泡；
水果类，80%都是有机种植，生态种植的，品种不全的，偶尔也买外面普通的；
其他干货，木耳，腐竹，紫菜，裙带菜等这些，基本上都是安全有机级别的；
不吃有添加剂的食物，不吃白糖，不吃零食，不吃含防腐剂的食物；
油类，为有机亚麻籽油，核桃油，非转基因豆油和少量葵花籽油，用量不多
调料类：无麸质酱油，生态苹果醋，食盐，味增，有机大酱；
很少在外面吃饭，都是家里做饭

胃炎反反复复，很多年治不好

前几天写了一篇胃病的案例，其实只有短短的文字，居然阅读量很高，我就明白了，原来现在胃病的朋友特别多。

其实我自己的胃病，也是通过自然疗法，调理好的，不如写出来吧，希望对大家有帮助。以后我只要发这个文章链接就可以了。

我自己就是胃病很多年的，怎么治也治不好，那些年，可把我折磨够呛。去医院检查了肝功，一切正常，去做了胃镜，只有浅表性胃炎，指标都很轻，但是，实际上，我非常痛苦，痛不欲生。

浅表性胃炎，却症状非常多，而且很厉害

我的胃病，医学指标很轻，只有浅表性胃炎。但是症状却非常厉害，让我非常的痛苦，难受要死，回忆一下症状吧：

胃胀，腹胀，吃了油腻的更加涨的厉害，不是一般的涨，是涨得要死，难受的时候，我一口都吃不下，最长时间，有1个星期，吃不下东西，感觉自己都快饿死了。这样吃不下东西的经历，有很多次，好像每到春季，都犯病。
胃下垂，胃有下坠的感觉，吃了东西，就坠下来的感觉，那时候，我走路都走不动，因为吃不下饭，人就没力气，一点力气都没有。
不能生气，胃的问题，受情绪影响特别厉害，一着急，一生气，一上火，马上就吃不下东西了。我就感觉，完了，胃病又来了，每次犯病，好多天都缓不过来。那时候我小心翼翼的生活，就怕胃病发作。
失眠之后，胃病也会加重，一失眠，胃病就更加厉害了，就进入恶性循环了，那些年，我不知道如何打破这个恶性循环。
打嗝，胸闷：那时候，经常打嗝停不下来，胸闷，也是同时发生的，后来我自己学会了按摩的方法，打嗝能够解决，胸闷却解决不掉。
气往上走，顶着脑袋：记得，那时候，总有一股气，往上走，把我顶的头晕脑胀。走路都是飘的，这个感觉，跟医生说了，医生也听不懂，问我这是什么奇怪感觉？其实这个原因，用中医思路，能分析的，因为肝主升，胃主降，正常的胃气，应该往下走，这样子的状态，胃气都飘在上面，是病态，而病因，在于肝，也就是肝脏的淤堵。
不排气，感觉身体里的气，都排不出来，都憋在里面，很难受。正常人都是有屁的，我就完全没有。那时候，好羡慕那些“叮叮当当”很顺畅的人，我就没有。

用过中药，针灸，艾灸，推拿等，

效果都不稳定

因为这个胃病，我真的没少花功夫。各种方法，都试遍了。

开始的时候，吃点中药是有用的，木香顺气丸，香砂养胃丸，柴胡舒肝丸，开胸顺气丸等等，这类的疏肝理气调理脾胃的药物，用过不少，有些名字，我都忘记了。

到了后来，这些药物，怎么吃，都没用了。

还找了国家级别的，很著名的中医大夫，一大早晨，4点钟，天还没亮，就去排队伍，等着拿号，看病，号脉，开中药。那些中药开始也有用，后来，怎么吃都没用了，不仅没用，吃了之后，还脑袋嗡嗡响。

接下来，我就去针灸，每天都去，针灸了半年多，也是有点作用的，我针灸的穴位很多，全身都扎满了，因为穴位少了不好用。

针灸是有些作用的，但是，觉得也不能彻底，还是不能生气上火，一生气着急，胃病就又来了。

那些年，我体力很差，走路都没力气，脸色蜡黄，人瘦得都快没了。

走路去诊所针灸的路上，人都是晃悠的。

后来，因为离开大连，不能针灸，我就自己艾灸，为了学习艾灸，全身的经络知识，我都学会了，按照书上的，和中医的思路，去调理，思路都没错的，可是，也不行，还是依然犯病。

任脉穴位，中脘穴，关元穴，督脉后面的穴位，胃经的穴位，足三里，肝经的穴位，胆经的穴位，很多很多，有些穴位，还艾灸出了水泡。

别人看到我那个艾灸的水泡，都害怕，只有我自己在坚持。后来那些穴位，都留了瘢痕。

即使是这样的折腾，胃病，还是隔一段时间来一把，也没有放过我。

2016年11月开始做肝胆排石，

2017年7月开始汁法调理，

胃病逐渐消失，再没出过问题

2016年11月，我开始做肝胆排石，开始7天一次，后来半个月1次，再后来1个月一次。一共做了15次，在那之后，胃病，鼻炎，情绪焦虑，就越来越轻了。

再后来，2017年7月，就开始用汁法调理，每天一杯果蔬汁，有时候，还喝2杯，甚至3杯。

这样子下来，我的胃，好像就再没有出过问题，也渐渐的，又能吃超过一碗饭了，在此之前，我已经很多年，没有吃超过一碗饭的经历了，因为根本吃不下。这2年下来，调理反应是有的，属于修复胃细胞，胃部组织的正常现象。

经历了胃病的调理反应：

胃痛，腹泻，胃下垂等

自然疗法，调理身体，基本上都有排毒反应的，这个是必经之路。

我也经历了很多的调理排毒和修复胃的反应，全都挺住了。

胃痛：修复胃，胃痛是最明显的调理反应了，我有几乎1个月的时间，胃痛的要死，24小时痛，吃饭痛，不吃也痛，更是不能喝一点酸的，苹果汁，一口不能喝，喝了一口苹果汁，胃就痛的哆嗦了。酸的更不行，吃了一口有醋的凉拌菜，马上胃又痛得哆嗦半天。
胃下垂：因为以前就有胃下垂的反应，所以，修复期间，也出现了，就是胃下坠的感觉，不太厉害。
腹泻：腹泻是很常见的排毒反应，我有几乎1整年的时间，都是大量的腹泻，每天最多的时候，腹泻5次。走路都要扶着墙。每天早晨喝了果汁，10点多，就开始腹泻了，整个上午，人都是虚弱的。
排气多：有一段时间，每天排气特别多，几十个，甚至上百个，这个感受很舒服，感觉排气之后，身体舒畅了，感觉这些年积在身体里的气，都在这段时间排出去了。

腹泻的反应，排出了身体组织里的毒素，

胃功能也恢复正常了

关于这个腹泻的排毒反应，可能有人会不理解，腹泻跟胃病有什么关系？

有关系的，让我讲给你听：

我的胃部皮肤组织，以前是僵硬的，而且颜色比较黑，皮肤硬邦邦的感觉。

这就是病因。可能有人又会疑惑的，这算什么病？

这就是问题所在。《神奇的肝胆排石》里面的观点，柔软的皮肤组织里，血液更容易通过，器官的功能就正常。

而我的胃部皮肤组织，已经僵硬了，胃部部位，皮肤的弹性很差，即使胃没有太大的炎症，但是，胃的功能已经停滞了。所以，吃了东西，就不消化，我就疯狂的胃胀。

开始修复的时候，我也没太在意，等到腹泻了1年之后，有一天，我突然发现，我的胃部皮肤组织，不僵硬了，变得很柔软。那些皮肤黑黑的颜色，也褪掉了，胃部皮肤颜色，跟其他部位一样了。

我就突然明白了《肝胆排石》书里面的那些内容。

其实这个反应，不单单表现在胃部皮肤，我的颈椎病，也是这么好的。

我以前颈椎很僵硬，怎么按摩，也没用，后来，就是每天喝果蔬汁，颈椎病也好了，颈椎变得很柔软。