甲状腺结节最佳治疗方法

方法/步骤1:饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。可以多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、海绍、海参、干贝、龙虾、甲鱼等。

方法/步骤2:避免刺激要尽量避免任何可能出现的刺激，不要吃辛辣的有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，也不要经常烦躁、发怒等等，避免情绪不良造成内分泌的紊乱。

方法/步骤3:运动平时要多进行运动，尤其是长期坐办公室的白领，更需要定期进行运动，多运动可以提高身体的免疫力，增强体质，对于任何疾病的预防都有好处。

方法/步骤4:过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。

方法/步骤5:忌郁闷、愤怒、急躁、忧愁，保持开朗心情、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。方法/步骤6:我以前就特别爱吃咸的东西，而且免疫力特别低，大家就劝我少吃，对了，血压还特别高，还有糖尿病，就因为这个得了甲状腺结节后还不敢手术，因为病太多，所以一直吃优甲乐维持，吃了7年也没见轻，后来根本不敢再吃了，还好一个病友跟我差不多，她是有心脏病不能手术，但她直接用里边提到的汤药，一共四个来月就把病彻底治好了，我也试了一下，我喝了五个月，到现在停药有几年了，一直也没再复发过。注意事项忌烟、酒，忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥腻、油煎食物。宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、齐菜、猕猴桃等。宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。这也是预防甲状腺结节的方法之一。碘的缺乏是引发甲状腺结节的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。