千万不要这样玩手机！你现在是怎样的姿势呢？#健身 #健康 #玩手机姿势 / 四六文摘

"每逢佳节胖三斤"好像越来越像个魔咒般诅咒着每个节庆日的到来-- 鸡年春节已过,无论是想让身体更健康还是再度挑战减肥,为了不让自己半途而废,同时又能达到良好成果,不妨把运动列入目标 ...

第349篇推文电子产品是"哄娃"神器? 在这个特殊时期,我们能做的一件事, 就是安心地好好"宅家". 宅家的日子,作为父母,你是如何哄娃的呢? 我们来看,小明 ...

原生家庭真的能影响孩子的一生吗? (听更多小明微课,文末点击"阅读原文") 小明语录: 推动生活向前走的是惯性,如你想摆脱痛苦,就必须做出改变,每一种持久而深刻的改变,都会打开更多 ...

其实许多刚刚认识的瑜伽的朋友都有一些误区,她们觉得练习瑜伽是让身体变得柔软而且能够完成更多难度大的动作,但是瑜伽并不是一种竞技类的运动,不是说你练得多厉害才有效果,这是非常违背练习瑜伽的初衷的.有些人 ...

在我们中国,宝妈生完小baby以后,最主要的一件事情,那就是坐月子了.这段时间就可以让受损的身体得到一些很好的照顾,以达到快速恢复到之前状态的目的.不过,坐月子这个时间段是有很多应该注意的要点,例如说 ...

面对一个爱玩手机的孩子,相信很多家长的内心是崩溃的.一回家就要手机,趴着看.躺着玩.睡觉也要和手机同床共枕-- 这手机,简直比亲娘还亲. 1 想要毁掉一个孩子给他一部手机就可以了知乎上有人问:有 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 玩手机过度,是伤神.伤 ...

科普中国(Science_China)|来源张小甜 | 作者瑞雪 | 编辑如果没有手机,大概大部分人"活不过"一周. 在手机依赖程度如此之高的现在,关于手机辐射的说法,也是越 ...

千万不要这样玩手机！你现在是怎样的姿势呢？#健身 #健康 #玩手机姿势