陈淑娇教授冬季养生漫谈（上）

冬季虽然寒冷，却也是养生的好季节，我们必须掌握正确的养生方法，才能事半功倍。那么冬季应该如何正确地养生呢？今天由福建省第三人民医院陈淑娇主任医师为大家讲解《冬季养生漫谈（上）》。

专家介绍

内容提要

一、冬季养生“治未病”

二、冬季如何防寒保暖

三、冬季如何运动保健

四、冬季饮食进补常识

节目视频

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来源：陈敏

编辑：王一帆

审核：戴军

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