炒荷兰豆时，最忌直接下锅炒，大厨教你一招，颜色鲜亮，口感脆爽 / 四六文摘

炒荷兰豆到底要不要焯水,很多人一直没搞明白,难怪炒出来不好吃

导读时至初冬,正是冬藏进补的好时机.时令美味如新鲜怀山.新鲜百合等也陆续上线.这些好物怎么做才能更好吃.更健康?从本期开始推出"大厨支招"栏目,由素问健康的健康大厨小妹姐为大家做 ...

天气闷热容易造成食欲不振营养缺失,而这道菜恰好做法简单省事,还能补充我们的体力味道特别的清爽.提到荷兰豆很多人觉得它的产地是荷兰,其实并不是你想象的那样哦!荷兰豆最早是产自我们的邻国泰国缅甸周边,是被 ...

本期导读:国庆节家宴,几种蔬菜放在一起炒,比大鱼大肉更受欢迎,营养健康国庆节到了,家人,朋友聚会,家宴是少不了的,家宴一般都做得比较丰盛,大鱼大肉比较多,但是,也要搭配一些蔬菜小炒,这样可以保持营养 ...

今年三伏有40天,中伏就有20天,中伏是一年当中最炎热的阶段,这个时候不仅气温高,而且雨水多,天气就更加潮湿闷热了.人的心情都会随着天气的变化而变得更加燥热,这个时候,我们在饮食方面就有所讲究. 饮食 ...

莲藕不仅可以用来煲汤,还可以用来做藕夹,更可以做成甜品.小编家这边每逢过年就会把莲藕制成蜜饯糖果,用来招待前来拜年的亲友们.不过小编最喜欢的就是妈妈用藕片做的荷塘小炒,口感清爽,颜色亮丽,夏天来一盘吃 ...

很多人在炒荷兰豆的时候都是放到水里,简单的洗洗就放到锅里炒了,哪怕是放了好多盐也没有味道,吃起来淡淡的,颜色还发黄,看起来一点食欲都没有,其实我们在炒荷兰豆时,万万不能直接下锅,少了这1步,难怪不入味 ...

炒荷兰豆时，最忌直接下锅炒，大厨教你一招，颜色鲜亮，口感脆爽