2015版腰痛病(腰椎间盘突出症)中医诊疗方案
针灸科腰痛病(腰椎间盘突出症)诊疗方案一、病名中医病名:腰痛病西医病名:腰椎间盘突出症二、诊断(一)疾病诊断参照l994年国家中医药管理局发布的中华人民共和国中医药行业标准《中医病证诊断疗效标准》。1.多有腰部外伤、慢性劳损或寒湿史。大部分患者在发病前多有慢性腰痛史。2.常发于青壮年。3.腰痛向臀部及下肢放射,腹压增加(如咳嗽、喷嚏)时疼痛加重。4.脊柱侧弯,腰椎生理弧度消失,病变部位椎旁有压痛,并向下肢放射,腰活动受限。5.下肢受累神经支配区有感觉过敏或迟钝,病程长者可出现肌肉萎缩。直腿抬高或加强试验阳性,膝、跟踺反射减弱或消失,拇指背伸力可减弱。6.CT或MRl检查可显示椎间盘突出的部位及程度。或X线摄片检查:脊柱侧弯、腰生理前凸变浅,病变椎间盘可能变窄,相应边缘有骨赘增生。(二)疾病分期1.急性期:腰腿痛剧烈,活动受限明显,不能站立、行走,肌肉痉挛。2.缓解期:腰腿疼痛缓解,活动好转,但仍有痹痛,不耐劳。3.康复期:腰腿病症状基本消失,但有腰腿乏力,不能长时站立、行走。(三)病理分型(Macnab分型)1.椎间盘膨出:整个椎间盘纤维环均匀性向椎体骺环以外凸起,不引起严重的神经根压迫。2.局限型突出:椎间盘纤维环的内层断裂,髓核组织部分突出。3.椎间盘突出:椎间盘纤维环大部分断裂,仅有外层纤维环尚完整,将髓核局限于纤维环内。4.椎间盘脱出:椎间盘纤维环全部断裂,髓核组织突出于椎间盘外,为后纵韧带所约束。5.椎间盘游离:髓核组织突破纤维环和后纵韧带,游离于椎管内,或硬膜内、椎间孔等处,压迫神经根与马尾神经。(四)中医证候诊断1.血瘀气滞证:近期腰部有外伤史,腰腿痛剧烈,痛有定处,刺痛,腰部僵硬,俯仰活动艰难,痛处拒按,舌质暗紫,或有瘀斑,舌苔薄白或薄黄,脉沉涩或脉弦。2.寒湿痹阻证:腰腿部冷痛重着,转侧不利,痛有定处,虽静卧亦不减或反而加重,日轻夜重,遇寒痛增,得热则减,舌质胖淡,苔白腻,脉弦紧、弦缓或沉紧。3.湿热痹阻证:腰腿痛,痛处伴有热感,或见肢节红肿,口渴不欲饮,苔黄腻,脉濡数或滑数。4.肝肾亏虚证:腰腿痛缠绵日久,反复发作,乏力、不耐劳,劳则加重,卧则减轻;包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证。阴虚证症见:心烦失眠,口苦咽干,舌红少津,脉弦细丽数。阳虚证症见:四肢不温,形寒畏冷,筋脉拘挛,舌质淡胖,脉沉细无力等症。5.气虚血瘀证:腰部外伤日久或平素劳累,腰背疼痛无力,不能久立久行,下肢疼痛麻木,乏力,舌淡暗,脉弦细弱。(五)鉴别诊断:1.肾着:有腰部沉重冷痛,与腰痛相似,但多有身体沉重,腰以下冷,腹重下坠等,为一个独立性疾病,需作鉴别。2.腰软虚证:虽有腰痛,以腰部软弱无力为特征,少有腰痛,多伴见发育迟缓,而表现为头项软弱,手软、足软、鸡胸等,多发生在青少年。3.淋证:热淋、石淋常伴有腰痛,但必伴有小便频急、短涩量少或小便中带血等症状,可与本病鉴别。三、治疗原则选择根据病情及病人意愿选择保守或手术治疗。1.保守治疗适应症(1)年龄较轻,发作次数不多,病程较短。(2)病程长,但症状及体征较轻,X线片腰椎退变轻,无椎管狭窄等。(3)CT、MR只显示膨出型,且症状及体征均较轻者。(4)由于全身性疾病,不能耐受手术的。(5)诊断尚不完全肯定,需在治疗中观察者。(6)不同意接受手术治疗者。2. 介入治疗适应症(1)椎间盘膨出或包容性突出约0.3~0.5cm。(2)保守治疗无效或易复发。(3)典型下腰痛或下肢放射性麻、痛。3. 微创腔镜适应症(1)介入治疗无效或易复发。(2)有神经根损伤表现,肌力减弱在3级以上且无加重。(3)较大突出未游离者(0.5~1cm)。(4)椎间隙高度不小于正常75%。4. 传统开放手术适应症(1)其他治疗无效或易复发。(2)突出物在1cm以上者。(3)马尾神经症状。(4)严重椎管狭窄,黄韧带肥厚。(5)出现神经损害,肌力在3级以下且持续加重。四、中医治疗方案(一)针灸疗法1、 血瘀气滞证治法:行气活血,祛瘀止痛。针刺取穴:肾 俞 腰 俞 大肠俞 环 跳委 中 阳陵泉 承 山 悬 钟昆 仑 后 溪 申 脉 膈 俞三阴交 双侧取穴,膈俞、三阴交用泻法,余穴平补平泻法,电针连续波中等强度刺激,以患者舒适为度,留针30分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。艾灸取穴:肾 俞 大肠俞双侧取穴,用DAJ-10型多功能艾灸仪将专用隔热垫(内含艾绒)置入艾腔内按实,应用绷带固定于治疗部位。打开电源开关,将连接灸头的插头,插入主机插座中,按下“启动”开关,调节输出枢纽,从低档开始,5--10分钟后,旋转“测温转换”观察每组输出温度(0℃—100℃),以患者温热舒适为度,治疗自动定时20分钟。每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。2、寒湿痹阻证治法:温经散寒,祛湿通络。针刺取穴:肾 俞 腰 俞 大肠俞 环 跳委 中 阳陵泉 承 山 悬 钟昆 仑 后 溪 申 脉 腰阳关委 阳双侧取穴,大肠俞、环跳用泻法,腰阳关、委阳用补法,余穴平补平泻法,电针连续波中等强度刺激,以患者舒适为度,留针30分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。艾灸取穴:肾俞腰俞 大肠俞双侧取穴,用DAJ-10型多功能艾灸仪将专用隔热垫(内含艾绒)置入艾腔内按实,应用绷带固定于治疗部位。打开电源开关,将连接灸头的插头,插入主机插座中,按下“启动”开关,调节输出枢纽,从低档开始,5--10分钟后,旋转“测温转换”观察每组输出温度(0℃—100℃),以患者温热舒适为度,治疗自动定时20分钟。每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。3、湿热痹阻证治法:清利湿热,通络止痛。针刺取穴:肾 俞 腰 俞 大肠俞 环 跳委 中 阳陵泉 承 山 悬 钟昆 仑 后 溪 申 脉 外 关曲 池 合 谷双侧取穴,大肠俞、环跳、外关、曲池、合谷用泻法,余穴平补平泻法,电针连续波中等强度刺激,以患者舒适为度,留针30分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。艾灸取穴:只针不灸。4、肝肾亏虚证治则:补益肝肾,通络止痛。肾阳虚证:针刺取穴:肾 俞 腰 俞 大肠俞 环 跳委 中 阳陵泉 承 山 悬 钟昆 仑 后 溪 申 脉 腰阳关大 杼双侧取穴,肾俞、腰阳关、大杼用补法,余穴平补平泻法,电针连续波中等强度刺激,以患者舒适为度,留针30分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。艾灸取穴:肾俞 腰俞 腰阳关肾俞、腰俞双侧取穴,用DAJ-10型多功能艾灸仪将专用隔热垫(内含艾绒)置入艾腔内按实,应用绷带固定于治疗部位。打开电源开关,将连接灸头的插头,插入主机插座中,按下“启动”开关,调节输出枢纽,从低档开始,5--10分钟后,旋转“测温转换”观察每组输出温度(0℃—100℃),以患者温热舒适为度,治疗自动定时20分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。肾阴虚证:针刺取穴:肾 俞 腰 俞 大肠俞 环 跳委 中 阳陵泉 承 山 悬 钟昆 仑 后 溪 申 脉 三阴交太 溪双侧取穴,肾俞、三阴交、太溪用补法,余穴平补平泻法,电针连续波中等强度刺激,以患者舒适为度,留针30分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。艾灸取穴:只针不灸。5、 气虚血瘀证治法:行气活血,祛瘀止痛。针刺取穴:肾 俞 腰 俞 大肠俞 环 跳委 中 阳陵泉 承 山 悬 钟昆 仑 后 溪 申 脉 膈 俞三阴交 双侧取穴,膈俞、三阴交用泻法,余穴平补平泻法,电针连续波中等强度刺激,以患者舒适为度,留针30分钟,每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。艾灸取穴:肾 俞 大肠俞双侧取穴,用DAJ-10型多功能艾灸仪将专用隔热垫(内含艾绒)置入艾腔内按实,应用绷带固定于治疗部位。打开电源开关,将连接灸头的插头,插入主机插座中,按下“启动”开关,调节输出枢纽,从低档开始,5--10分钟后,旋转“测温转换”观察每组输出温度(0℃—100℃),以患者温热舒适为度,治疗自动定时20分钟。每日1次,7-10次为1疗程,疗程间休息1-2天。(二)手法治疗手法说明:松解类手法,包括点法、压法、摇法、滚法、推法、掌揉法、拍法、弹拨法等放松肌肉类手法,适用于急性期或者整复手法之前的准备手法。松解类手法要求:均匀、持久、有力、柔和、深透,要做到“柔中有刚、刚中有柔”。整复类手法,包括俯卧拔伸法、斜扳腰椎法、牵引按压法、腰椎旋扳法等适用于缓解期及康复期。可根据患者具体情况及耐受性,以及医师的治疗体会可单项或者多项组合各类整复手法。急性期可根据医师的经验以及患者的具体情况慎重选择整复类手法。包括:俯卧拔伸法、斜扳腰椎法、牵引按压法、腰椎旋转扳法、其他特色手法治疗。辨证手法施治:(1)气滞血瘀:①施术部位:腰部②体位:俯卧位,③手法:滚法、揉法、弹拨、点法、擦法、推法,15min,qd。④取穴:阿是穴、血海、膈腧、三阴交、气海,手法:一指禅推法、按揉法,方法:平补平泻,5min,qd。⑤斜扳法,biw。⑥力度:以患者能耐受为度;频率:100-120次/分。(2)寒湿痹阻: ①施术部位:腰部②体位:俯卧位,③手法:滚法、揉法、弹拨、点法、擦法、摩法,15min,qd。④取穴:阿是穴、关元、大椎,手法:一指禅推法、按揉法,方法:平补平泻,5min,qd。⑤斜扳法,biw。⑥力度:以患者能耐受为度;频率:100-120次/分。(3)湿热痹阻:①施术部位:腰部②体位:俯卧位,③手法:滚法、揉法、弹拨、点法、拍法,15min,qd。④取穴:阿是穴、阴陵泉、大椎、足三里、脾腧、胃腧,手法:一指禅推法、按揉法,方法:平补平泻,5min,qd。⑤斜扳法,biw。⑥力度:以患者能耐受为度;频率:100-120次/分。(4)肝肾亏虚阳虚:①施术部位:腰部②体位:俯卧位,③手法:滚法、揉法、拍法、擦法、摩法,15min,qd。④取穴:阿是穴、关元、肾俞、腰阳关、大椎,手法:一指禅推法、按揉法,方法:平补平泻,5min,qd。⑤斜扳法,biw。⑥力度:以患者能耐受为度;频率:100-120次/分。阴虚:①施术部位:腰部②体位:俯卧位,③手法:滚法、揉法、拍法、推法,15min,qd。④取穴:阿是穴、太溪、肾俞、足三里、复溜,手法:一指禅推法、按揉法,方法:平补平泻,5min,qd。⑤斜扳法,biw。⑥力度:以患者能耐受为度;频率:100-120次/分。(5)气虚血瘀:①施术部位:腰部②体位:俯卧位,③手法:滚法、揉法、弹拨、点法、擦法、推法,15min,qd。④取穴:阿是穴、血海、膈腧、三阴交、气海,手法:一指禅推法、按揉法,方法:平补平泻,5min,qd。⑤斜扳法,biw。⑥力度:以患者能耐受为度;频率:100-120次/分。有下列情形之一的,忌用或慎用手法:(1)影像学示巨大型、游离型腰椎间盘突出、病情较重,有明显神经受损、典型手术适应征者,禁用手法治疗;(2)体质较弱,或者孕妇等;(3)患有严重心脏病、高血压、肝肾等疾病患者:(4)体表皮肤破损、溃烂或皮肤病患者;有出血倾向的血液病患者。(三)辨证用药1.辨证选择口服中药汤剂(1)血瘀气滞证治法:行气活血,祛瘀止痛。方药:身痛逐瘀汤加减。组成:秦 艽3g 川 芎6g 桃 仁9g 红 花9g甘 草6g 羌 活3g 没 药6g 当 归9g香 附3g 牛 膝9g 地 龙6g 五灵脂6g (炒) 水煎至400ml,早晚分次服。(2)寒湿痹阻证治法:温经散寒,祛湿通络。方药:独活寄生汤加减。组成:独 活15g 桑寄生30g 杜 仲12g 牛 膝20g党 参20g 当 归12g 熟地黄15g 白 芍10g川 芎10g 桂 枝10g 茯 苓12g 细 辛3g防 风10g 秦 艽10g 蜈 蚣3条 乌梢蛇6g水煎至400ml,早晚分次服。(3)湿热痹阻证治法:清利湿热,通络止痛。方药:大秦艽汤加减。组成:川 芎10g 独 活15g 当 归12g 白 芍10g地 龙6g 甘 草6g 秦 艽12g 羌 活12g防 风10g 白 芷9g 黄 芩9g 白 术12g茯 苓12g 生 地15g 熟 地15g水煎至400ml,早晚分次服。(4)肝肾亏虚证治则:补益肝肾,通络止痛。阳虚证方药:右归丸加减。组成:山 药20g 山萸肉9g 杜 仲12g 附 子6g(先煎)桂 枝12g 枸杞子15g 鹿角胶12g 当归10g川 芎12g 狗 脊15g 牛 膝20g 川 断12g桑寄生30g 菟丝子10g水煎至400ml,早晚分次服。阴虚证方药:虎潜丸加减。组成:知母12g 黄柏10g 熟地20g 锁阳12g龟甲10g 白芍10g 牛膝20g 陈皮9g当归10g水煎至400ml,早晚分次服。特色协定方:采用清代名医钱文彦《伤科补要》补肾壮筋汤合陈无择三因司天方之丑未年备化汤加减:组成:熟地20g 当归20g 怀牛膝20g 杜仲20g五加皮20g 续断20g 山萸肉9g 白芍10g茯苓12g 覆盆子12g 桑寄生30g 菟丝子10g骨碎补20g 木瓜15g 附子9g 乌梅9g水煎至400ml,早晚分次服。(5)气虚血瘀证治法:益气活血,通络止痛。方药:补阳还五汤加减。组成:黄 芪30g 归 尾10g 赤 芍12g 地 龙6g川芎12g 桃 仁12g 红 花9g水煎至400ml,早晚分次服。2.根据辩证选择盘龙七片、壮骨伸筋胶囊、仙灵骨葆胶囊、珍牡肾骨胶囊、云南白药胶囊、大活络丸、小活络丹等中成药口服,红花注射液、疏血通注射液、注射用血塞通、注射用灯盏花素等中成药静滴。3.中药辨证外治:热奄包:根据不同的辨证分型,将蒸好的中药包贴患处。每日一次,每次20—30分钟。中药贴敷:急性期用通络去痛膏及协定方定痛膏等活血止痛类膏药;缓解期及康复期用协定方双牛通络膏等温经通络的膏药,每日1贴。中药离子导入:根据不同的辨证分型,将中药酊剂,用离子导入的方式,深透入腰部。每日1次,每次l5—20分钟。(四)牵引疗法:电动牵引:采取间断或持续的电动骨盆牵引,牵引力为体重的1/5—1/4左右,每天一次,每次15-20分钟,适合于非急性期患者。急性期慎用牵引。其他牵引:三维多功能牵引床牵引等。(五)针刀疗法采用小针刀、微针刀、长圆针等疏通经络、舒筋解痉。(六)物理治疗微波针、超短波、中药熏疗、磁热疗法、电子灸疗仪、经络导平治疗等,可根据患者情况每日予以单项或者多项选择性治疗。(七)运动疗法运动疗法可明显增强患者腰腹肌肌力和腰部协调性,增加腰椎的稳定性,有利于维持各种治疗的疗效。急性期过后,即开始腰背肌运动疗法,主要有:1.游泳疗法:可每日游泳20—30分钟,注意保暖,一般在夏季执行。2.仰卧架桥:仰卧位,双手叉腰,双膝屈曲致90度,双足掌平放床上,挺起躯干,以头后枕部及双肘支撑上半身,双足支撑下半身,呈半拱桥形,当挺起躯干架桥时,双膝稍向两侧分开。每日两次,每次重复10—20次。3.“飞燕式”:患者俯卧。依次以下动作;①两腿交替向后做过伸动作。②两腿同时做过伸动作。③两腿不动,上身躯体向后背伸。④上身与两腿同时背伸⑤还原,每个动作重复10~20次。(八)其他治疗:在急性期根据疼痛程度,选择性使用抗炎脱水、止痛、消除神经根炎症药物等对症治疗。(九)射频治疗(十)椎间盘镜介入治疗(十一)手术治疗(十二)护理1.急性期的护理:急性期的病人因疼痛较剧烈,常需住院治疗。(1)告知患者急性期应以卧床休息为主,减轻腰椎负担,避免久坐、弯腰等动作。(2)配合医生做好各种治疗后,向病人讲解各种治疗的注意事项:①腰椎牵引后患者宜平卧20分钟再翻身活动;②药物宜饭后半小时服用,以减少胃肠道刺激;(3)注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因,防止受凉可给予腰部热敷和TDP灯照射。(4)做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持愉快的心情,建立战胜腰痛病的信心。2.缓解期及康复期的护理:(1)指导患者掌握正确的下床方法:病人宜先滚向床的一侧,抬高床头,将腿放于床的一侧,用胳膊支撑自己起来,在站起前坐在床的一侧,把脚放在地上,按相反的顺序回到床上。(2)减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。(3)加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。(4)建立良好的生活方式,生活有规律,多卧床休息,注意保暖。(5)病人应树立战胜疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。四、疗效评价(一)评价标准参照JOA腰腿痛评分系统进行疗效评价,治疗改善率=[(治疗后评分一治疗前评分)÷(满分29~治疗前评分)]X 100%。临床控制:改善率≥75%;腰腿痛及相关症状消失,直腿抬高试验阴性,恢复正常工作;显效:腰腿痛及相关症状基本消失,直腿抬高试验阴性,基本恢复正常工作;改善率≥50且<75%:有效:腰腿痛及相关症状减轻,直腿抬高试验可疑阳性,部分恢复工作,但停药后有复发;改善率>25且<50%。无效:腰腿痛及相关症状体征无改善,直腿抬高试验阳性,或者加重,改善率<25%。(二)评价方法评分项目评分结果下 腰 痛1无32偶尔轻度疼痛23经常轻度或偶尔严重的疼痛14经常或者持续严重的疼痛0腿部的疼痛和/或者麻木感1无32偶尔轻度疼痛23经常轻度或偶尔严重的疼痛l4经常或者持续严重的疼痛O步 态1正常32尽管出现疼痛、麻木或者无力,仍能行走超过500米23由于出现疼痛、麻木或者无力,不能行走超过500米l4由于出现疼痛、麻木或者无力,不能行走超过l00米0直 腿 抬 高 试 验l阴性2230-70度13小于30度0感 觉 障 碍1无22轻度障碍(非主观)13明显障碍0运 动 障 碍1正常(肌力5级)22轻度力弱(肌力4级)l3明显力弱(肌力0-3级)0膀 胱 功 能l正常O2轻度排尿困难一33严重排尿困难(尿失禁或者尿潴留)一6项目严重受限中等受限无受限1卧床翻身0122站立0123洗澡0124弯腰0l25坐(约1小时)0126举或拿物0127行走Ol2总 分五、难点分析腰痛又称“腰脊痛”是因肝肾亏虚、不能筋骨失于濡养,兼有感受寒湿等外邪侵袭,扭闪挫伤或慢性劳损等外因,从而导致经络痹阻,出现腰腿疼痛、麻木、无力等症状的一类疾病。腰痛一病,古代文献早有论述,《素问·脉要精微论》指出:“腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣。”说明了肾虚腰痛的特点。《金匮要略》已对腰痛的辨证论治详细阐述。《诸病源候论》在病因学上,充实了“坠隋伤腰”、“劳损于肾”等病因。《丹溪心法·腰痛》指出腰痛病因有“湿热、肾虚、瘀血、挫闪、痰积”,并强调肾虚的重要作用。至清代,对腰痛病因病机和证治规律已有系统的认识。《七松岩集·腰痛》指出:“然痛有虚实之分,所谓虚者,是两肾之精神气血虚也,凡言虚证,皆两肾自病耳。所谓实者,非肾家自实,是两腰经络血脉之中,为风寒湿之所侵,闪肭挫气之所碍,腰内空腔之中,为湿痰瘀血凝滞不通而为痛,当依据脉证辨悉而分治之。”对腰痛常见病因和分型作了概括。祖国医学认为:外感寒湿、摒气闪挫,跌仆外伤,腰府经气郁而不行,血络瘀而不畅,以致肌肉筋脉拘急,或先天禀赋不足,劳累太过,久病体虚,年老体衰,房室不节,肾精亏损,失于濡养,均可使腰部气机壅滞,血络瘀阻而生腰痛。《证治汇补·腰痛》指出:“唯补肾为先,而后随邪之所见者以施治,标急则治标,本急则治本,初痛宜疏邪滞,理经隧,久痛宜补真元,养血气。”这种分清标本先后缓急的治疗原则,对临床很有意义。本病临床治疗难点及解决思路如下:难点一:起病急,腰部痛剧、伴下肢痛麻者,尽快止痛难度较大。解决思路与措施:1、采用我科000名老中医的通经排刺针法以增温经通络止痛之效;2、优化整合整脊、针刀、中药外用等特色疗法方案;3、进一步应用牵引复位、神经阻滞、骶管注射、臭氧、射频等治疗技术,以提高临床疗效。4、发挥一体化治疗优势,诊断明确,具有典型手术适应者及时手术治疗。难点二:伴有椎管外因素,腰部肌肉筋膜挛缩较为广泛,致部分患者存在麻木、酸胀、无力等症状,较难缓解。解决思路与措施:运用中医综合治疗优势,在辨证论治基础上:1、应用微针刀九针疗法解除局部肌痉挛;2、采用通经排刺针法结合分筋理筋手法舒筋活络;3、应用中药熏蒸、中药贴敷温经散寒、解痉。难点三:部分患者因口服中药胃肠反应较为常见,不能接受或坚持治疗,影响中医疗效,是目前腰痛病治疗的难点。解决思路与措施:采用多种中药外治方法,局部应用中药药浴、足浴、中药热敷、膏药外贴、中药离子导入等中药经皮给药治疗,提高局部药物浓度,使药物直达病所,达到相应治疗目的。难点四:腰痛病保守治疗疗程长,易复发。患者对疾病特点及中医治疗措施的特色缺乏正确认识,缺乏战胜疾病的信心。解决思路与措施:进一步完善腰痛(腰椎间盘突出症)健康教育处方,向患者积极宣传预防及治疗措施,纠正患者不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,优化功能锻炼方案。