如果你觉得开心你就拍拍手 2024-04-29 23:43:49 SUMMER Limit beauty这两天,我总是静不下心来学习,心里好像被什么堵着一般,但是又说不上是什么感觉,但可以确定的是,不是不开心,就是单纯地静不下心来。我觉得我必须改变这个状态,至少在周一到来前,必须重新沉下心。于是这个周末,我尝试了几个方法去调节自己,只要能让自己放松的事情的我都会去做。 01我做的第一件事是打游戏:周六的一天,在家睡了大半天觉,打了大半天的游戏,晚上跟朋友约了吃饭,那时我跟她提到:”我今天一天都在家睡觉打游戏。“也许是前阵子王者荣耀被点名批评是”精神鸦片“,朋友听到我打那么久的游戏,无法理解地跟我说:”你这是有毒啊,精神鸦片。“听到她那么说,眉头无奈地微微一皱,我跟她解释到:“我并没有那么上瘾,只是我做啥都没有兴趣,我觉得打游戏可以让我放松便选择打游戏。”再者,我也不是那种平时也疯狂打游戏的人,只有周末为了放松心情会玩的比较久。总之,平时该学习的时候就拼命学习,该工作的时候就认真工作,周末该玩的时候就拼命玩,劳逸结合,并不冲突。我认为,在做这件事的时候,如果能感受到真真切切的开心,在不影响身体健康的情况下,是可以合理安排的。打游戏,于我而言,只是单纯的一个消遣放松的娱乐方式,并不是所谓的成瘾。 02我做的第二件事情是看书由于已经开始备考加上有要追的电视剧,一直都没有时间看书,每天都安排得满满的,下班-做饭吃饭-学习-煲剧-睡觉,日复一日,一日又一日。便已挤不出时间去看书,今天本来安排去爬山,由于天气原因没有去成,改成了窝在家看书。打开了一本三毛的新书,悠闲平和地看了一个小时,阅读真的是一件极大的赏心乐事,书不和人争,安安静静的。经过多次的试验,我惊喜地发现,阅读是众多方法中最容易调节心情的一个方法。即使早上我只看了一个多小时的书,看似没有什么实质性的变化,但是内心却带来了潜移默化的影响,而变得很舒适很开朗。我记得有一天晚上,懒懒地想着,明天周一,应该睡晚点,不要煮饭不要跑步了,给自己寻了一堆睡懒觉的借口。但是那天晚上我拿起了一本书翻阅了一个小时后,心态发生了巨大转变,立马变成:煮个粥,煎两个鸡蛋,美滋滋地吃完早餐去开始新的一周。短短的一个小时,心态从一个懒散懒散的变化为向往而积极向上的。所以毫不例外的,今天早上看完书后,堵堵的心好像就通了,我可以的。 03我做的第三件事是活泼乱跳地出门傍晚和郑先生回了一趟岗头市场那边,我们在深圳的起点,心理相通是一件极为神奇的事情,比如在回去岗头这件事上,好像每一年,我们都想要回去那一趟。穿梭在从前走过的大街小巷和充满烟火气的闹市,一遍一遍地回忆着一年前,两年前,三年前,今年是第四年,四年前初来咋到的模样。我是一个很念旧的人,在某些地方上,他也是,有很多一起走过的地方,在某一天,就会想要重回去看看,回想当时在那里发生过的所有。对岗头市场一直都有一种特殊的感情,因为在那里,我开始了我人生中最为黑暗的一段时间。之后每一次回到那里,每一次都越来越好,一切都变得越来越好,他好,我好,我们都好。而这次回去,是这几年来,我认为我状态最好的一年。从那里回来后,我跟郑先生说,我要回去写我这周的生活日记了,也许有些晚,却也迫不及待地想快点到家,坐下来敲文字。脑海里忽然想过一句很欢乐的歌词:“如果你觉得开心你就拍拍手”我想说,如果觉得开心,你就去做,只要不是犯法。 End新工作入职的第七个月,这个时间,在别人看来是很短很短的,但是对我来说,我总觉得我已经工作了很久很久一般。什么都会变得越来越好,包括在工作这件事上。这个星期,领导说了一句让我觉得很欣慰的话,他说:“如果你有什么处理不了的,你就都往我这里推,把矛盾指向我这里,我去处理。”我知道我不会这么做,但是听到他那么说的时候,忽然有种泪目的感觉。做人事三年多里,在从前那些公司,一直都是被灌输一种做人事就是要帮老板背锅的思想,忽然听到现任领导这么说的时候,欣慰来的猝不及防。在换过很多份工作后,第一次觉得,我好像真的找到了一份可以做的比较久的工作了,可以暂时告别那个频繁换工作的某某了。8月份的第一篇生活日记,2021年8月8日星期日,23:15。SUMMER 赞 (0) 相关推荐 整天都在浑浑噩噩或者瞎忙中度过 这是"校园干货日记"的第118篇原创 ▼ " 如果这个世上有帅和美这一说法的话,那大概是在我们专注做一件事的时候. --蘭陵王 " 全文共2193个字,读完约6 ... 熬夜,正在让你成为垮掉的一代 每次都会对自己说,熬夜,熬的不是夜,而是命.我也常熬夜,明知百害无一益,却常常的失眠!今天起我要戒掉熬夜的恶习!有人说,熬夜,正在让你成为垮掉的一代. 节律这事儿吧,因人而异.比如我朋友,早起鸟儿,凌 ... 配音兼职能赚多少钱?配音兼职真实收入曝光 各行各业,打听别人工资收入啥的似乎都是不太礼貌的,不过,人都有好奇的心,这个话题虽然隐私但是大家都还挺感兴趣的.最近,就有某"业内人士"在网络上表示说自己知道国内动漫配音的价格,以 ... 0264 高铁上玩游戏的人 高铁是现在很多人旅行.出差的首选,价格比机票便宜(一般时候),也不用提前1个小时以上到达,更不用各种繁琐的安检,舒适度也比飞机好. 高铁上的时间是比较"个人"的,可以做很多事情-- ... If You're Happy And You Know It 如果你感到开心你也知道 - 英语儿歌听唱跳127 (歌词翻译:武太白) If you're happy and you know it, clap your hands. (Clap-clap) If you're happy and you kno ... 如果你不开心,就看看这10句话,治愈你的“空心病” 如果你不开心,就看看这10句话,治愈你的“空心病” If You're Happy 如果你感到开心 - 英语儿歌听唱跳129 (歌词翻译:武太白) If you're happy happy happy, clap your hands. If you're happy happy happy, clap your hand ... 摄影师在南太平洋的奇遇,和20吨大鲸鱼拍拍手 悉尼摄影师艾尔加在汤加潜水的时候,在水下和一头座头鲸一起玩儿了两三个小时后,拍下了一组令人震撼的图片,特别是这头鲸鱼用鳍和艾尔加拍手.悉尼摄影师艾尔加正在南太平洋的汤加旅行,他与一头巨大的座头鲸不期而 ... 【每日一穴】这个穴位,专治“不开心”!没事拍一拍,开心没烦恼! 你知道吗?在我们的任脉上,有一个非常重要的穴位--膻中穴. 在日常生活中,如果我们被气着了,会不自觉地拍打自己的胸膛,这其实就是我们身体出于本能,拍打膻中穴. 特别提醒:心肌梗死患者急性期不要拍打. ... 一段关系,如果你不开心了,累了,觉得无趣了,就应该算了 雪崩的时候没有一片雪花,觉得自己有责任受裹挟为恶的人,总觉得自己不应该承受责任. 在这世上,有些人总是站在道德的制高点,一副高高在上的样子,总觉得自己没有错,可是人心是有感觉的,付出得不到回报,有些真 ... 老年话题:我和死神拍拍手 一 还有十天就过年了,好多年没有期盼过过年了,因为十天前我和死神拍了拍手,在与它擦肩而过后才着意数了数今天离过年的日子还有多远. 不管是谁,从一出世就是数着日子把生命串连起来的,有的日子光鲜亮丽,有的 ... 我和死神拍拍手 一 还有十天就过年了,好多年没有期盼过过年了,因为十天前我和死神拍了拍手,在与它擦肩而过后才着意数了数今天离过年的日子还有多远. 不管是谁,从一出世就是数着日子把生命串连起来的,有的日子光鲜亮丽,有的 ... 生活那么难,如果你不开心....... 人生那么长,总有不开心的时候 今天是七夕欸,以为会被虐狗的一天,截至下午16:27,朋友圈里竟然没有正经秀恩爱的,可能成年人的悲喜,已经不需要这个形式了吧. 最近见了几个好久不见的朋友,没有陌生,也没 ...