不瞒你说：蒲公英和它“天生一对”，坚持喝肾变强了，口臭没了肝更干净！

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人间五月天，已经到了春花灿烂的季节了，曾几何时，春天除了赏花，还是挖野菜的好季节，各种各样的野菜也曾经是我们餐桌上的美味，今天小编给大家介绍的这种野菜，它还是一种很好中药材呢。

农村常见的这种野菜，不仅营养丰富，还有很多功效，这种野菜就是婆婆丁，又名黄花地丁，学名蒲公英。那些喜欢重口味饮食，喜欢熬夜而导致上火的人，可以多喝几杯蒲公英泡的水，这样火气很快就没有了，能够很好的缓解身体上火而出现的口干舌燥的情况。

蒲公英中含有大量的维生素a维生素c以及其他营养元素，它能够帮助身体缺乏的营养元素，而且它还能够清热解毒，对于中医来说，蒲公英不仅可以消除红肿坚块，还可以当做清热解毒，化痰止咳的良药。除此之外，使用蒲公英泡的水进行洗发，不仅可以增加头发光泽，还能帮助大多数人消除脱发断发的烦恼。

蒲公英配它“天生一对”，坚持喝7天，肾变强，口臭没了肝更干净。其实只用蒲公英泡茶喝的功效并不明显。我们可以加入一物效果更好。它就是枸杞子，夏季，夏天天气炎热，所以将枸杞子服用之后具有除肝火的功效。除一般营养素外，枸杞子含丰富的胡萝卜素，具有抗癌、抗衰老、防治心血管疾病及增强免疫力之功。

如果和枸杞搭配两者达到一种中和作用。使枸杞和蒲公英发挥最大的效果。不仅可以使肾变强，口臭没了肝更干净。蒲公英根和枸杞子在一起泡的话，营养价值也是非常丰富的，所以大家在生活中喝茶的方式应该要多注意，其实大家可以把这些东西泡在一起喝的话效果是非常好的。