精油用用用︱可以邀请你接收快乐吗?

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努力把生活过得更好的途径,没有比学习更好的了。

“你好,明天!”

文/张琪

芙葳芳香学苑特约讲师

IFA(国际芳香疗法治疗师学会)注册芳疗师

ACI国际注册心理咨询师

@职场人

在职场里行走,一定要有胸怀,因为这跟自己的前途和健康密切相关。

一个有胸怀的人,即使受到不公的待遇,暂时走背字,也会甘之如饴,直到拨云见日的那一天;而一个没有胸怀的人,哪怕别人无心的一句指责,他也会铭记于心,成为自己前行的包袱。

“和所有的烦恼说拜拜~和所有的快乐说嗨嗨嗨~~”

@压力

在当今社会,各方面压力越来越大,很多人碰上点小事就会大动肝火,更有甚者迁怒到周边的亲朋好友身上。既无益于事情的解决,又损害了自己的健康,实在是损人不利己,得不偿失。

“走,一起打枕头去”发泄负面情绪也许是一套对着枕头被子的「降龙十八掌」。

@负面情绪

但是,真的有了负面情绪,也不能憋在心里,一定要想办法发泄出来。

当自己烦躁的时候,不妨找个人聊聊;当自己悲伤的时候,不妨找个没人的地方大哭一场;当自己愤怒的时候,不妨对着枕头被子来一顿“降龙十八掌”……千万别把负面情绪带到工作中,更不要把工作中的负面情绪带回家。

奉上调节情绪低落的小配方,助你拥有不生气的智慧和胸怀。

使用

配方

HAO

大西洋雪松精油4滴+迷迭香精油2滴+佛手柑精油4滴

@使用用法

混合后取几滴(根据扩香面积5平方米/1滴),滴入熏香机中进行扩香。或在配方中增加荷荷巴油10毫升,混合后取2滴涂抹于手腕和耳后。

文︱张琪

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