抑郁症离你还远吗

抑郁症离你还远吗

抑郁症离你还远吗？

抑郁症离你还远吗？

抑郁症离你还远吗？

也许我不该这样问你，也不该问自己。因为谁都不想得吗？

最近我情绪非常低落，感叹自我人生为何活得如此悲催。没有陶渊明的“不为五斗米而折腰”，哪怕地上有一分钱，那都是钱啊。

一切都是钱惹得祸。

也许朋友你会这样说，“一切都是钱惹得祸”。但没有钱是万万生活不下来的，有些人死去了，钱没有花完；有些人活着，因为没有钱花而在慢慢死去，度日如年。

很多人在经济困难、人际关系紧张、失恋、人格丧失下，产生了自卑、自责、悲观的情绪，带有这些情绪的人都容易患上忧郁症。

你仔细想想忧郁症是不是这些表现。

有劲使不上，有力别人不用你；

经济困难没有人帮你；

看你没有利用价值了，人际关系紧张，朋友也离你远去；

没有钱度日了，害怕失去工作，处处做事小心翼翼，反而老板、客户越来越轻视你了；

。。。。。。

这样上面的总总情况，你是否觉得有多少适合你

因为缺钱，你加班加点为了挣钱，但结果呢？

因为缺钱，你很想朋友、老板帮帮你，但结果呢？

借钱的时候，大家现在都躲得远远的，

希望领导为你考虑下的时候，领导在盘算帮助你能带来多大的利益。

出力的人是很下贱的，“有事求人低三分，无求别人是贵人”。求别人是很下贱的，摆着一副奴才的样子，总希望别人能给你扔两根骨头，结果碰了一鼻子灰。

我可以这样说：“忧郁症的根源就是缺钱，缺安全感”。为什么现在全世界有5~10%的忧郁症患者，大多是因为生活节奏太快，房价、生活成本太高。

现在来看看忧郁症的征兆：

1. 思想：注意力不集中，记忆力差，优柔寡断，失去爱好，自我否定，悲观厌世，极度自私。

2. 情感：悲伤，不自信，不快乐，冷淡，内疚，不理智，没有欲望，无助。

3. 行为：活动量减少，与他人隔离，休息不好，哭泣，性冷淡，胃口改变，睡眠差，腹泻，迟钝。

人一旦经济压力大了，多少都有这些征兆吧。

经济压力大，你就急啊，很想解决这些问题。

“压力是动力，但使用不当，就是忧郁症的诱力”

忧郁症的临床表现

(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子，“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。

(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀

(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。

大家有没有发现，现在人活得好累啊。

物欲横行的社会，让人多种选择，也徒增了无数烦恼，更添了无数富贵病--忧郁症。