脑部供血不足，身体会有这3个异常，若出现一个，建议查下脑CT

俗话说“万病之源始于血”，正常人的血液是清洁干净的，但是伴随着环境的污染、食物中农药的残留、肉和蛋类等酸性食物产生的酸毒，和人体自身代谢产生的垃圾，这些东西都会进入到人体的血液中，形成血液垃圾，使血液变得粘稠，这些血液中的垃圾会附着在血管壁上，等到血管壁上的垃圾越堆越多，血管通道也会变得越来越窄。

于是血液的正常运行受到影响，血液的就会变得不足，直到血管垃圾越堆越多，就会堵塞血管，引发疾病，特别是脑部血管堵了，很容易引发急性脑梗塞，严重危及人的生命健康。

所以在日常生活中，要注意观察血管变化

脑部供血不足，身体会有这3个异常，若出现一个，建议查下脑CT

1、口齿不清

大脑是人体高级神经中枢，控制着人类的行为和思维，当脑部供血不足，就会导致人体的运动中枢出现故障，引发一些奇怪的行为，像口齿不清、嘴眼歪斜等都属于神经中枢障碍造成的。

当发现身边的亲人或者朋友突然间变得口齿不清，嘴歪眼斜，睡觉开始单侧流口水，很有可能是因为脑供血不足引起的。这个时候就需要及时去医院检查，看看是否有中风的前兆。

2、头晕耳鸣

很多疾病都有可能会出现头晕耳鸣的症状，当人的颈椎出现问题的时候，会影响到血液正常流向大脑，脑部供血不足，人就会感觉头晕耳鸣，而像中风前期、颈静脉球体瘤等一些血管性疾病也会有头晕耳鸣的现象。所以若不是耳朵出现了问题，莫名其妙感觉头晕耳鸣，就需要注意是不是血管出现问题了。

3、晕厥

血管不仅仅负责运送血液，同时还负责运送氧气等一些营养物质，当血管堵塞，大脑在缺氧的情况下，人很容易出现晕厥，就是两眼一抹黑，意识突然丧失，就晕过去了，这种情况出现的非常突然，女性居多。

但造成晕厥的原因还有低血糖等，出现晕厥，应及时去医院查明病因。

现代很多人不注意日常的小习惯，导致年纪轻轻，血管已经堵塞得非常严重了，为了保持血管畅通，医生提示：这3个坏习惯，一定要戒掉！

1、坐姿不当

现如今很多的都市白领，都有这老年人才有的颈椎病，为什么呢？因为室内办公一族都有一个通病，就是一坐就是一整天，每天盯着电脑，如果坐姿不正确，很容易得颈椎病。

患上了颈椎病就会影响到颈动脉，颈动脉受伤容易导致血管变窄，血管变窄，就会影响大脑供血，长期下来会让脑部供血不足。

所以在平时办公室工作的时候，切忌要调整好坐姿，平时可以多活动一下脖子，避免一个姿势长时间对着电脑，预防颈椎病。

2、喜爱大鱼大肉

现如今人们的生活水平提高了，很多人都觉得无肉不欢，每餐都喜欢吃大鱼大肉，长时间下来，不但长了很多肉，还会给血管带来压力，大量的脂肪堆积在血管中，很容易得高血脂，长期下来容易堵塞血管，影响大脑的正常供血。

3、不爱动

很多人胖的根本不原因就是迈不开腿，喜欢吃却懒得运动，久而久之，体重增加的同时，体内的脂肪越堆越多，免疫力也会降低，同时血液变得粘稠之后，会影响到大脑的供血。

防止血管堵塞，日常应该多喝水

喝水的时候，多加一个小动作，血管干净不堵塞！

在喝水的时候，在水中加入菊花、决明子、牛昂根等一些可以清血管的小植物，能够有效的清理血管垃圾，防止血管堵塞。

菊花：清热解毒，能够稀释血液，帮助血管清理毒素；

决明子：抗菌解毒，降低血液粘稠，保护血管弹性；

牛蒡根：自然界最佳清血剂，保持血管畅通，预防血管堵塞。

将菊花、牛蒡根、决明子和金银花等小植物混合在一起泡水喝，每天一杯，血管干净不堵塞！

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另外，每天养成30-90分钟的运动习惯也是必要的选择，养成每天运动的好习惯不仅体质变好了，免疫力也会增强。