高血脂人群必看:降脂十大食品，早了解早获益！

高血脂人群必看:降脂十大食品，早了解早获益！
 
高脂后果猛如虎，降脂食品来帮助；
 
洋葱富含多元素，前列腺素降稠度。
 
大蒜降脂新发现，大豆营养很齐全；
 
微量元素无机盐，胆固醇值可改变。
  
海藻海带含多糖，可以降低三脂量；
 
苹果富含类黄酮，防硬降压作用广。
 
菌类食品誉山珍，降脂降压好处多；
 
食用药用多功能，经常摄入寿命增。
 
山药含有多巴胺，防脂沉积扩血管；
 
芹菜绿豆很常见，降脂降压不一般。