人体说明书

健康的学习需要一种能力就是辨别是非的能力，现在的资讯那么多到底哪些是有用的，哪些是没用的呢？哪些对，哪些错。

那怎么辨别？有用的东西，是由事实构成的。没用的东西，是由很多未经证实的信息构成的。

我们人是吃食物长大的，食物构成了人体机构，细胞，组织，器官，这是事实吧。

人体使用说明书就是教会你如何正确用人体，和当人体出现问题的时候，怎么解决问题。让你可以掌握自己的健康，做自己健康的主人。

看看第二部分，疾病是怎么来的呢？？疾病表示身体坏了，那什么因素会导致身体坏掉呢，有3个因素。第1个设计水平，第2个构造材料，第3个使用方法。任何东西，它的质量都取决于这三个因素。

人体构造的材料，就是我们吃进去的食物，里面的各种分子，俗称营养素，人体每天大概需要40种，分为7大类：水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质和纤维素。这些都是基因指定构成我们人体的元素，只要少一种，人体就会生病。就像一部手机，只要少一个零件，手机就没办法用了。

疾病的原因我们都找到了，接下来我们来看

第三部分：如何解决疾病。

我们可以根据基础医学里面的病理学原理，找出这个答案。

那么最终解决疾病的方法就是：消除病因，改变不良的生活方式，然后再通过食物和营养补充，修复身体、提升体质。

这就是基础医学里面的病理学处理疾病的原理，只要按照这个原理，除了遗传病，剩下的大多数疾病，都能通过这个原理，逐渐恢复健康。