国医大师吕景山对穴：平肝熄风通络止痛类 风池

【单穴功用】

风池，在颈部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，为足少阳胆经腧穴，又为手少阳三焦、足少阳胆、阳维、阳跷之交会穴。按"风从上受"之理，本穴又位居脑后，乃是风邪汇集，入脑的要冲，故名"风池"。本穴具有通经活络、调和气血、祛风解表、疏风清热、醒脑开窍、明目益聪之功。用于治疗伤风感冒、热病汗不出、偏正头风、头昏眩晕、目赤肿痛、迎风流泪、目视不明、鼻塞鼻衄、耳聋耳鸣、颈项疼痛、不得回顾、落枕、风疹块（荨麻疹）、中风不语、失眠、癫症。

后溪，在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第5掌指关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际，为手太阳小肠经腧穴，乃本经脉气所注，为输木穴。又是八脉交会穴之一，通于督脉，与阳跷脉、申脉穴相交会（即沟通之意）。穴在手小指外侧（尺侧），本节（掌指关节）后之凹陷处。握拳时，穴处肌肉隆起如山峰，按之似小溪之曲处，故名后溪。本穴具有宣通阳气、宁心安神、清利湿热、通络止痛之功。用于治疗头项强痛、落枕、颈部扭伤、目赤肿痛、面肌 动、耳鸣耳聋、热性病证、疟疾、癫 、小便赤涩、时疫病症、黄疸、肘臂手指挛急。

【伍用功能】

风池为足少阳胆经腧穴，手足少阳、阳维、阳跷之交会穴，穴在后脑，为风邪侵袭的门户，有祛风解表、疏邪清热、清头明目、开窍益聪、调和气血、通络止痛之功；

后溪为手太阳小肠经腧穴，乃本经脉气所注，为输木穴，又是八脉交会穴之一，通于督脉，与阳跷脉申脉穴相沟通，有宣通阳气、分利小肠、清热利湿、宁心安神、通络止痛之效。

风池以祛风为主；后溪以清热为要。风池为病所取穴；后溪为循经远道配穴。二穴伍用，一上一下，通经活络，祛风止痛之功益彰。

【主治】

1.后脑（头）疼痛、偏头风（侧头痛）。

2.头晕、目眩（类似梅尼埃综合征）。

【操作法】

风池：正坐或俯伏，于项后枕骨下两侧凹陷处，当斜方肌上部与胸锁乳突肌上端之间取穴。针尖微下，向鼻尖斜刺0.8～1.2寸。

后溪：握拳，于第5掌指关节后缘，当手掌横纹头赤白肉际处取穴。从内向外（从尺侧向桡侧）直刺0.5～1寸。

【经验】

风池—后溪伍用，以治后脑部位疼痛为主，治偏正头痛亦有良效，证属少阳头痛，宜与风府合用；证属痰饮为患，宜与合谷参合；证属肝阳上扰，宜与侠溪配伍。风池的刺法甚伙，吕老体会，宜向鼻尖，或向同侧眼球方向刺为宜，令针感传向侧头部，或沿项背放散为佳。