美食分享:春笋炒腊肉、酱香核桃鸡片、青菜烩芋丸、香菇炖鸡块

春笋炒腊肉

食材:

腊肉120g、鲜春笋200g、蒜苗40g、油适量、盐适量、葱适量、酱油15ml、糖2g、鸡精少许、姜适量

做法:

1.竹笋切片,腊肉切片,蒜苗切段。

2.锅中加适量的水烧开加入少许盐。

3.放入切好的春笋,煮5分钟捞出沥干水分。

4.再把切好的腊肉放入,煮3-5分钟捞出。

5.炒锅倒油爆香葱花。

6.倒入腊肉翻炒片刻。

8.加入蒜苗段继续翻炒,最后加入少许鸡精,香油翻炒均匀即可。

酱香核桃鸡片

用料:

鸡脯肉220克;核桃12个;烤肉酱3勺;黄瓜少许;食用油

做法:

1、鸡脯肉切成薄片,加入烤肉酱抓交腌制半个小时或更长时间,黄瓜切成菱形薄片,核桃取出桃仁备用。将桃仁用水清洗沥净水份,热锅凉油一起下锅小火慢炒;炒至核桃表皮变色变酥香捞出沥油备用。(我喜欢炒得略焦一点)利用锅中底油,大火,放入腌渍好的鸡脯肉快速划散。

2、炒至鸡脯肉慢慢变白色,加入黄瓜片略炒。再加入炒好的核桃仁炒匀即可出锅。

青菜烩芋丸

用料:

芋头200克;青菜5棵;盐;鸡精;淀粉

做法:

1、芋头去皮切小块入锅蒸熟后压成泥后加入少许淀粉,拌匀后用手制成小丸子备用。

2、锅内热油,六成热时,倒入洗净切段的青菜,煸炒至变色后放入芋丸,放入少许水。

3、加盐、鸡精调味,稍煮即可。

香菇炖鸡块

材料

鸡块适量,猪瘦肉1小块,红枣3颗,香菇5个,姜片1片,水适量。

做法

1、鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开。

2、电饭锅里放2杯水的量。

3、把鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜片、(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水,最后放入电锅里,盖上盖。

4、按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了。

关注我,每天和大家分享,健康营养的美食。

(0)

相关推荐