为什么男生,都喜欢在早上做“羞羞运动”?
为什么男生都喜欢
在早上做“羞羞运动”呢?
早上“嘿咻”到底有啥好处呢?
![](http://pic.ikafan.com/imgp/L3Byb3h5L2h0dHBzL2ltYWdlMTA5LjM2MGRvYy5jbi9Eb3dubG9hZEltZy8yMDIxLzA0LzE1MDgvMjIwMDkzOTY1XzFfMjAyMTA0MTUwODUyNDg2OTE=.jpg)
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经过一整夜的消化,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“羞羞运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多~
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为什么男生都喜欢
在早上做“羞羞运动”呢?
早上“嘿咻”到底有啥好处呢?
经过一整夜的消化,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“羞羞运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多~