修炼气功后，气质变换如沐春风

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刻苦练功 ·  完美身心

日月辉映与你，不见不散！

和諧。歡暢。自然。端莊。

最美練功人

年轻是什么？

作家塞缪尔 · 厄尔曼这样回答：

年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健。

它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃的朝气，是人生春色深处的一缕东风。

所以，千万不要动不动就说自己老了，只要你认为，那你就永远年轻！

在现实生活中，我们很容易看到，那些坚持练气功的功友们，不仅年轻，而且气质非常好。

有些人练得情绪稳定、气场柔和，跟他一起聊天，如沐春风一般。

其实我们都有体会，在人群中，最受大家欢迎的，并不是有钱、地位高的人，大家看中的往往还是，一个人的德行、气场，与他在一起是不是很舒服。

如何练出年轻、健康、柔和的好气场，并建立气功情趣？看看老师怎么说。

“言，隽永无华去掉俗言”，说话要深沉要意味深长，要含有内容；

“行，洒脱平实远离俗行”，行为要洒脱平实，和普通人的行为不能一样；

“气，气度恢宏豁达避免俗气”；

“意，高旷幽远万勿低下”，意念要深远，不能光看到现在；

“神，灵明圆融不可呆滞”，神要灵明。

我们讲了言、行、气、意、神五个方面的要求，这样就和古人练气功的情况不一样了。古人练气功要脱离人世，我们没脱离人世，是在人世间，要高一个层次。

照此坚持做下去，慢慢就可以达到古人讲的：

“度量如海涵春育”，度量像大海一样能容纳百川，和春天的阳光一样能养育万物。

古诗讲， “春风又绿江南岸”，对万物不加分别，让万物都发荣。

“应接如行云流水”，要自然。

“操存如青天白日”，自己的操存要那么清白。

“威仪如凤文麟趾”。凤文麟趾我找书没找到这个词，怎么解释它呢？一般凤可代表圣人，文代表文采，威仪要有圣人的文采。

麟趾有的人把它解释为赞美文王，说它的子孙多而且贤良。

文王是个圣人，我觉得麟趾应该是赞美文王有圣人的气度。所以麟趾是指圣人的气度，凤文是指圣人的文采。

“言语如敲金戛玉”，“敲金戛玉”有时反过来写为戛玉敲金，指说话好象轻轻地敲金和玉，声音嘹亮而且深沉、清脆，气很充足。

“持身如冰清玉洁”，这也是指廉洁。

“襟抱如霁月光风”，一般讲光风霁月，就是要很清静，多指胸怀而言。就是说胸怀、抱负就象雪后的天气那么晴朗，象月亮那么明洁，比喻胸怀洒脱，光 明、纯洁。

“节概如泰山乔岳”。乔岳代表高山峻岭的意思，非常崇高。

按照这些要求去做，慢慢就可以达到气功的情趣要求了。

讲情趣我们写了古人这些东西，要告诉同学们，过去练气功要把情趣提高， 就要远离普通人。

我所引古人的这些东西有积极的一面，也有消极的一面。消极的一面是有点所谓自视清高，脱离了广大人民群众。

我引用出来干什么呢？是要向同学们讲，过去练气功是要求所谓“脱俗”，我们现在练气学锻炼不是脱俗，而是提高情趣，提高我们的层次。

——老师讲解摘自《气功科学精义》

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