只想去水里透会儿气

歇歇眼，听轻松

开始进入夏天，天气越来越热；

工作也跟着越来越忙。

每天将不同的待完成事项先进行梳理

然后一件一件逐步完成

收工的时候，

特别想去水里透会儿气

在水里感受自己顺畅的呼吸

城市的压力太大

尤其是这个喧嚣的城市

深南大道，一直都在建，

这么多年从未曾停歇

不是这边的路段，就是某个路段

自己居住的地方附近也开始在建新楼盘

砸了的，拆迁的，新建地基的声音

增添的喧嚣 让人烦闷

施工队为了赶工

早晨七点开始，一直到晚上十点

被这些城市的噪音污染团团抱住

很想能去水里透会儿气

浸入水里，安静的气息

世界仿佛也瞬间安宁

当事人总会时不时询问一下案情

他们内心的焦虑

时常会不知不觉转移到自己心里

理解他们的焦虑

索性不再等他们过问，

而是每隔几天

主动汇报一下事情的进展

以此来尽量消除他们的焦虑

而我，携带着他们的焦虑情绪

很想去到水里透会儿气

任水来帮忙涤清

这些沾染上身的焦虑

跳入水中

就是这一天最美好的时光

就是恢复内心安宁的一种救赎。

放下一整天的忙碌、焦虑、喧嚣

在水里透会儿气

把头沉到水里，

看着一个一个的气泡从头顶上冒出来

感觉到自己的呼吸

真切地存在于水里

用一个个的气泡冒了出来

仿佛这样

才最能够散尽劳累和焦虑

在水里透会儿气

有时候选择用最悠闲的泳姿

慢慢游个一两千米；

或者有的时候，

选择间歇游，拼命冲刺，

让心跳加快，然后停在岸边，

在水里透会儿气；

有时会藏在水底憋住气

或者一憋气游40米或50米

游到对岸

再透会儿气

以这样的深呼吸方式

感觉自己的心肺，

得到了充分的张缩。

这样的透气就是一种最舒展的透气

最尽情的透气

天气炎热，

不愿意总是待在空调房里

就到水里透会儿气

感觉自己就像鱼儿一样自由

眼睛在水里四处观望

看着透明的水

还有其他游过来游过去的“鱼”们

看着水划过自己身体的那些气泡

有种感觉，

在水中仿佛身体每寸肌肤都在冒着气泡

都在透气

这真的是一种全身心的透气

舒缓疲惫的身心

透完气之后

微笑着走回家，

等待自己的是一个美好的夜晚

下次累了

别忘了还有那一池水

在等着你

别忘了，

去水里透会儿气！

作者：饶庆松

大成律师事务所合伙人

大成深圳家庭财富法律团队创始人

热爱横渡，三次横渡琼州海峡

2016年挑战往返横渡

彻夜坚持19小时50公里

公开出版物有《横渡，不一样的人生》

《时代周报》特邀法律评论员

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