身体长结节的原因，所有结节背后，都意味着重生及机会

视频号：中医林佳明

荔枝微课:中医林佳明

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今天是我写日记第963天。

周末时光，坐在窗前，看着来来往往的车辆，来来去去的人群，每个人都在忙碌着，为了自己的生活，而日复一日，年复一年奔波着，来到这个世界，都是偶然，离开却是必然，都是时光记录者。

2021年第15周总结:生活的平淡无奇，总会有不经意的事情出现，这一周由于脚踝的影响，没有跳绳，只是站桩，体重比上周有所减轻，62.8kg，享受最后的安静美好时间，每周都有所收获、改变。

现在女性，越来越多出现结节病，乳腺结节，甲状腺结节，子宫肌瘤，囊肿。

一是肝气郁结，现在女性压力太大，二胎时代，在门诊中，发现很多女性都月经不调，月经量少，甚至闭经，加之各种关系，婆媳关系处理不好，产后抑郁，焦虑，失眠就出来了，加之工作压力，生活的方方面面都压的女性喘不过气来，刚开始出现梅核气，堵塞感，而后就出现各种结节，从咽喉到子宫，一路郁滞下来，百病皆生于气，肝气郁结，肝气不疏后，产生的一系列变化。

二思则气结，过度的思虑，脾的运化功能出现了变化，水湿内停，脾阳虚，慢慢有形之物就出现。

三饮食变化，积之所生，因寒而生，过度摄入寒凉，高脂肪、高热量的食物，加之缺少运动，这些东西就在体内停滞，高血压，高血脂，高血糖，高尿酸，寒湿，水饮，瘀血失去阳气的温运及气化，形成了结节。

中医的治疗的话呢，主要是从肝脾肾入手，兼顾水湿，痰饮，瘀血，舒肝理气散结，健脾祛湿，温阳化气，根据不同的部位选用专药，如甲状腺结节，黄药子，夏枯草，乳腺结节，王不留行等。

四逆散，半夏厚朴汤，逍遥散，桂枝汤，四逆汤，四君子，桂枝茯苓丸，三甲汤，海藻甘草汤等运用机会比较多。

寻找每个结节的成因很重要，然后慢慢的去改变及纠正，早睡，运动，饮食调整，疏解情绪，定期复查，及早处理。

女性学会爱自己，不要把太多的爱给别人，人生始终是孤独的，你的付出及爱对别人来说，一文不值，廉价的付出而迷失了自己，反而会是让人看不起，家庭地位一落千丈。这个世界，没有什么是属于你的，你的爱人，你的儿子，终究会远离你，去过他们想过的生活，在变老的路上，给予自己一点时间，去运动，去健身，去读书，去学习，有自己的生活，让自己有魅力，有思想，有气质，活出自己想过的生活。即使所有的人都离开你，一个人都可以活的很精彩。

遇见困难:无论我们处在人生哪个阶段，或多或少都会遇到难题，困惑。生活不是童话，更多的是要学会在历练中成长，失败与成功之间，往往隔着有所为和不作为。

所有结节背后，所有疾病背后，都意味着重生，都意味着黎明前的黑暗，抓住这样的机会，去改变我们的生活方式，去调整我们的情绪，去做我们自己，你越有魅力，你越有思想，就会更值得被爱，被尊敬。

这就是世界的本源，你自己好了，家庭才会好。

愿你们被温柔以待！

林佳明，林利城

来自广西钦州的小医师。