一个人高度自律的3种表现，第一步就是学会自控

有人说：长大是什么？什么才叫长大?

看过这样一个回答：长大就是学会控制欲望，学会自控。

还记得临近毕业时，老师问我们以后想从事什么工作？那时候我对未来充满了遐想，觉得肯定是要做自己喜欢的工作。因为，兴趣是最好的老师。出来工作以后才明白，喜欢和不喜欢原来并不一定是对立面。你不喜欢，不代表你就不要去做；相反，更多的时候，你只能做你不喜欢的事。

长大的一瞬间，就是：

从你学会克制自己的任性和脾气开始，

从你学会接受你认为你做不到的开始，

从你学会面对你不喜欢的事情开始，

长大既可以说是一个成长的过程，又可以说是一种成长阶段中的某一指标。

长大和自律看似不沾边，但确是如影随形。自律是一个人的高级品质，也是一生最宝贵的财富

何谓自律，从字面上的意思就是：自我约束，严于律己，自觉地遵循法度，以此来约束自己的行为

长大以后，自律是一个人成熟的表现。意味着我们褪去了青涩的外衣，长成了大人模样。

那么一个人高度自律有哪几种迹象么？如何判定呢？

下面，一起来看看一个人高度自律的3种迹象，看看你占据几种。

一、敢于挑战自我，做一些很难但是正确的事情

很多人都说，步入职场后，重新拾起课本考证是一件很难的事情。以前在学校的时候不觉得，总觉得是那些人为自己的懒惰找借口。后来自己出来工作，才发现这真的不是一句诳语。出来工作以后，捡起书真的是一件很困难的事情。看过这样一个说法，人生有两扇门，一扇宽门，一扇窄门。从宽门进入的人，会发现道路越走越狭窄；从窄门进入的人，会发现道路越走越宽敞。成功的路，一开始都会走得比较艰难。

我有个同学，毕业以后自学考取了会计从业资格证书。非科班出身，转岗做财务的她，靠自己的努力，一点一点地累积。别人的业余时间是刷剧打游戏，逛街约会，她的所有空闲时间都是听网课学习。她跟我说，一开始做的时候真的很难，感觉自己完全坚持不下去，但是，慢慢习惯以后，也就不觉得痛苦了。如今，她不仅有一个满意的工作，还准备考取CPA，对于她来说，人生永远不止步于眼前，未来还在路上。

二、坚持读书、锻炼，并持之以恒

读书和锻炼是贯穿一个人一生的两件事。真正高级自律的人，能将读书和锻炼两件事持之以恒的坚持。突然想起大学期间采访过的一位老教授。年逾花甲，但是依然坚持读书，锻炼。每天清晨，老教授都会去学校操场跑步锻炼，锻炼完以后就去超市买菜，回家做饭。下午小憩一会，看几个小时的书。随便拿起他书架上一本书，上面都是密密麻麻的批注。师母也是一个与时俱进的人，还在坚持学习外语，学习操作电脑。老教授说：读书是万万不能懈怠的一件事，锻炼是让自己有个好的 身体，身体是革命的本钱。他们将读书、锻炼这两件事情，贯穿于自己的一生。活到老，学到老，用在他们身上再合适不过了。

换做很多人，觉得老了就是该享受了，还学习什么啊。看书是一件费脑力的活，才不想去做呢。就好比我们现在很多年轻人，总是觉得自己静不下心来。一年到头10本书也看不完，办好的健身卡也不知道放在哪个角落积灰，一年复一年，年年落空。

真正高度的自律是走出舒适区，坚持学习、锻炼是一件很难的事情，但是只要做到了就能化难为易。任何事情是开始都是痛苦艰难的，但是当你习惯并坚持去做了，苦也就变成甜了。所谓的高度自律不过是随时随地一如既往地做好一件事。

三、远离让你堕落的人

有句话说；近朱者赤近墨者黑。大意就是你和什么样的人在一起就会变成什么样的人。生活中，对我们影响最大的莫过于朋友及最亲密的人。每年的考研日，我们总会看到这样的新闻，某某学校，某某寝室几人全部保研名校。可见，好的人会带动你越来越优秀、自律。

真正自律的人，懂得远离那些让自己堕落的人和圈子。好比考研的时候，为什么我们需要找一两个研友，而不是一群研友。一群研友不代表人人都能做到自律，但是一两个研友，却可以相互监督，相互自律。远离让自己堕落的人和圈子， 是迈进自律的关键。

自律难吗？难。那么高度自律呢？岂不是难上加难。真正高度的自律就是坚持做好每一件小事，最后汇聚成大智慧。人生没有一蹴而就的成功，只有水滴石穿的坚持。远离舒适区，突破自我认知，才是奔向高度自律的第一步。真正高度自律的人其实是自由的。愿我们都能不断修炼自己、持续精进，最终活成自己喜欢的模样。