人类起源时就有糖尿病？要是没有糖尿病，人类可能早就灭绝了

提起糖尿病，大家都闻之色变。

糖尿病这个名字实则是1675年，英国人托马斯·威利斯发现病人的尿“甜如蜜”，后来才逐渐有了糖尿病的说法。

人类为何会得糖尿病呢？很多人以为糖尿病是现在生活条件变好后才出现的疾病，其实不然。最早关于糖尿病的文字记载，大致可以追溯到人类文明的起源时期，四大文明古国的历史中皆有此病症的记载，其中以古中国的记录最为详细。

迄今为止发现最早的关于“糖尿病”的文字记载，来源于一本古埃及的医书，书中记载了一种“多饮、多尿”的疾病，甚至详细记录了治疗的过程。其中提到最多的就是“尿甜”，可以吸引苍蝇类的飞虫。由此症状可追溯到很多历史文献中，都出现过类似描述，均可归类于“糖尿病”的发现和治愈。

由此可见，糖尿病由来已久，甚至可以说，它是基因里携带的疾病，具有一定遗传性。

从现代医学的角度来解释，糖尿病是由于人缺乏胰岛素，而胰岛素是一种激素，可以将葡萄糖转化为能量。

人体每天都会摄入一定量的糖分，像一些甜点、饼干、饮料、米饭……都含有糖分，这些糖分会在肝脏聚集，随后生成葡萄糖，身体健康的人体内会产生胰岛素，将葡萄糖转化为日常的能量，相反，糖尿病人没有办法生成或者利用胰岛素来转化葡萄糖，糖分长期累积在体内，会引发高血糖，导致糖尿病。

大部分人都是吃糖的，人们无法摆脱美食的诱惑。而且糖尿病由来已久，一万年前的人们就已经有了这种疾病。

特殊年代的疾病

数千年以前，地球上的原始人生活简单，居住在山洞中，衣着褴褛，草裙蔽体，在没有火的前提下，为了摄取能量，生食野兽，茹毛饮血。

但是长期吃生肉，喝凉水，大量的细菌在体内堆积，破坏人体的免疫系统，从而使得原始人寿命变短。

在仅有的原始人遗骨复原中，科学家发现，原始人普遍寿命偏短，20岁左右已经是寿命的极限。

但是，在原始人没有掌握制作工具之前，他们只能简单地猎取身边的食物，最常见的就是野兽和生的瓜果。而肉类具有很高的热量，吃饱了才能更好地捕食猎物，才能活下去。

这就形成了一个死循环。只有强壮的人才可以活下来，但是生存的前提也是残酷的，身体出现的种种疾病也是致死的重要原因。

后来，进入石器时代的人类，学会了制作工具和使用火。这样一来，食物的来源变得多样了，除了肉类，人类自己种植了谷物类，这些都是含有高蛋白和高热量的食物。

同时，人类在历史长河的演变中，渐渐摸索出属于自己的生存之道。人体逐渐开始累积脂肪，留住必需的糖分，积累能量。

那时的人类长期处于饥饿状态，并且对医学知识认识不足，暴饮暴食属于常态，更有甚者以富态为美。长此以往，体内糖分过高，患上糖尿病的几率越大，这是人类历史发展过程中不可避免的。

如果没有糖尿病

如果漫长的历史演变中，没有出现过糖尿病，可能人类早就已经灭绝了。

原始人时期，人类如果发现了致死的最大原因，是生肉和凉水里的细菌，从而减少了对肉类的摄取，在恶劣的生存环境中，缺乏热量，可能很早就灭亡了。

自然界的生存法则是优胜劣汰，当人类没有强健的体魄和肌肉，就没有办法驯服野兽，反而有可能被野兽吃了。这样的话，哪里还有后来的人类呢？

后来人类使用工具，开拓了食物的来源渠道，同样的，也面临着食物的分配问题。大家庭中的能力者承担着养家糊口的重担，于是获得了绝大部分食物，而糖尿病有一定的遗传性和家族病史，在一定条件下，极易发病。

这种基因里带来的疾病，更有其不可避免性。

流传到现代，人类生活更加便捷，对于高热量的食物更是欲罢不能，再加上疏于运动，脂肪的堆积，糖分的过量，早已把健康消耗殆尽。

如何减少发病率

糖尿病具有一定的遗传性，发病原因多和不良的饮食习惯有关，吃得过多，超重、肥胖，都是造成糖尿病的主要原因，再加上现代人不爱运动，运动量减少，疾病自然找上门来。

糖尿病是可以预防和治疗的，确诊后要积极配合医生治疗。它的可怕之处在于人类的无知，如果在明知道患病的前提下，依旧我行我素，不当一回事，那后果可谓咎由自取。

近30年来，我国糖尿病的发病率呈现快速增长趋势，每100人里面，就会有十几个人处于糖尿病的发病前期的状态，而已经确诊糖尿病的患者，治愈情况也不容乐观。

更糟糕的是，糖尿病的魔爪已经伸向了青少年，数据表明，儿童患糖尿病的概率直线上升，肥胖儿童已经成了目前糖尿病主要的发病人群。而一半成年人已经是糖尿病的“后备军”，童年时期营养不良，后期营养过剩，生活方式发生了巨大改变，种种原因加重了罹患糖尿病的可能。

著名武侠小说家梁羽生、演员沈殿霞、导演郭宝昌、相声大师马季……在与糖尿病长期斗争后，被它夺走了生命。所以，不要存着侥幸心理。

糖尿病是一种慢性疾病，发病周期很长，只能从自身做起，注意饮食，多运动，不要过度肥胖，管住嘴、迈开腿。

生活环境越来越好，疾病的生存几率就越大，人类就要有更高的自觉性，克服困难，守护好自身的身体健康。