痛经是什么原因导致的？

痛经的发生困扰着各位女性，作为女性，痛经痛起来有的时候真的是要命，而且干什么都没劲，很是影响心情，并且对生活和工作也会造成一定影响，所以，痛经是真的很讨厌。那么痛经是什么原因引起的呢？

痛经的原因

痛经分为原发性痛经和继发性痛经：

原发性痛经是指从月经开始就出现腹痛，每个月经期都会发作。原因可能是因为子宫口狭小、子宫发育不良，或者是经血中有大片的子宫内膜或者血块，排出困难，造成痛经。原发性痛经占痛经90%以上，很多女性长期靠吃药来改善痛经现象，这是不行的，最好去医院就诊，在医生的建议下指导用药。

继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。若是出现这种情况建议及时到医院妇科检查或者做B超确诊，必要的时候可以通过手术或者药物来进行治疗，不可擅自用药，避免导致病情加重。

痛经食疗方法

1、经期补钙

据研究发现在经期补钙可以缓解痛经，所以在经期可以多吃一些高钙的食物，喝一些热牛奶，或是多吃些鱼类都可以进行补钙，但这同时也要注意镁和维生素的的补充，因为这样可以促进钙的吸收。

2、经期补铁

研究显示，吃最多植物类铁质食物的女性，患经前综合症的风险比吃得最少的女性低40%。因此每日摄取20毫克植物类铁质，患经前综合症的风险会开始下降。因此，平日不妨多吃绿叶类植物和豆类。

3、姜枣红糖水

取生姜、大枣、红糖各30克。将生姜及大枣洗干净，生姜切成末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。姜枣红糖水具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。连续喝三到五天，经期的腹痛就可以有效缓解。

4、黑豆汁加米酒

黑豆含有异黄酮，可以补充女性的雌激素，在月经期间吃黑豆可以有效舒缓女性的神经紧张。把黑豆用水泡过，用豆浆机打出豆浆，米酒温热后，和豆浆放到一起调匀就可以直接饮用。

5、山楂桂枝红糖汤

山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至一碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。此汤具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女性寒性痛经症。

痛经药物治疗方法

如果是原发性痛经，在月经前两天可以口服前列腺素抑制剂，比如布洛芬200-400mg，每6个小时口服一次；双氯芬酸钠25mg，8个小时口服一次；消炎痛25-50mg，6个小时口服一次。该类药物的主要副作用是胃肠道症状以及过敏反应，胃溃疡患者是不能服用该药的，连续服用不能超过3天。

在月经前3天开始服用脑益嗪50mg，每日3次，直到月经结束，4个周期为1疗程。由于脑益嗪为钙离子拮抗剂，能抑制子宫收缩，对血管平滑肌有直接扩张作用，并能对抗多种血管活性物质。因此用来治疗痛经有一定疗效。