一日禅：不负每一个当下。

无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。人生苦短，不要在得到中乐极生悲，也不要在失去里苦苦蹉跎。往事清零，爱恨随意，才不负每一个当下。