自我深度反思（记忆宫殿）第一天

感想：方法是学来的，能力是训练练出来的，经验是实战训练积累的。任何东西都需要不断的积累，训练，就像咱们的训练系统一样，是过滤强化记忆，是不断重复，不断加强。今天学习的图像记忆法，把图记忆在脑海中，联想，想像，尤其是在结尾对自己进行提问，调动脑细胞，思考，这一点和过滤记忆，记忆宫殿我认为可以放在同等高度上，有时候来不及进行过滤，这就是对当时最好的回忆，所以在日常生活中学习中，要不断自我提问，充分利用海绵时间管理。其实我今天学习完有些疑问，记忆宫殿的图片我记住了，但那不是我联想的，如何能把自己之后学习内容与记忆宫殿连接起来，我想这是我在接下来几天学习中重点注意的地方。