极简生活练习 七个日常好习惯

整理床铺

每天早晨起来,打开窗户,掀开被子,然后去洗漱护肤。完成后开始整理床铺,对于我来说,整理好床铺,才是美好一天的开始,如果乱糟糟堆在那里,看上去会不适,影响卧室居住环境。

好的习惯要坚持,我并非是像父母老一辈将被子叠成豆腐块,而是将被子平铺拉开平整就好,只需一两分钟的整理,却能带来好的视觉和心理感受,何乐而不为。

偏好纯色

无论是衣服,还是家具,家居用品,我会偏好纯色一些,而且低饱和度为宜。

比如浴巾毛巾等我会选择纯白色,看着干净整洁,洗涤时也可以一起消毒,不怕褪色。

家具我在白色和原木色中选择了后者,希望空间多一分天然和舒适。衣

服要根据个人身材和爱好来选择,我喜欢纯色的简单款式,颜色以黑色,深蓝色,米色等为主。越来越对花色敬而远之,有一两件花色衬衣,会偶尔搭配在西装里面作为调剂。

饭后立刻整理

厨房水槽是用来洗碗的,不是存放脏碗盘的地方。这是我一直给孩子强调的。

吃完饭后立刻开始清理,不要等,更不要囤积在水槽里等着一天的结束再洗,甚至第二天。而要饭后立刻进行餐桌清洁,地面如果需要也要清理。碗盘如果多,用洗碗机,如果简单的一两个,顺手洗了,空着,收拾干净利索。日子才可能往好走起来。干净勤快的人总过得不差,如果懒惰,脏乱破总会找上门。

进家门的仪式

从外面回来,走进家门要有一系列的动作,宛如仪式。

比如包挂在哪里,就固定挂好。大衣脱下,喷酒精,挂在哪里就挂整齐,去洗手间洗手后,换上舒适的家居服,将家和外面的世界用这些习惯区别开。好好在家享受彻底的放松。

家无论大小贫富,承载的不仅仅是三餐四季,还安放着人们的心。

信件、邮件规整

国外生活依然会经常收到纸质信件,拿回家的这些要及时查看,规整和处理。广告之类的很快扔掉,需要处理的账单归类,处理后扫描存档,纸质版销毁。有些暂时不能处理的,要等到特殊日期的,可以贴在冰箱门上进行提醒,比如一些邀请函之类的。

电子邮箱也一样,虽然它是虚拟世界,但我依然一样习惯进行清理,没用的邮件就删除,有用的留着,并想办法规整。保持自己的邮箱、信箱都能轻装上阵,永不拥挤。人也一样,不能吃得太多,不然就臃肿沉重,要尽量合理饮食,营养够但不过剩,人身体轻盈,衣服不加码,健康又得体。

及时收碗盘

公司的厨房的洗碗机,有的同事没有检查的习惯,脏的干净的不看就放,于是分不清到底洗没洗,浪费资源和时间。

家里的无论是洗碗机里的,还是空水篮子里的碗盘,干了就及时收起来。尤其是下次做饭前,就收掉上次的。物件放在该放的地方,空间多一些留白最好。

钥匙的位置

孩子有时候出门前,四处找钥匙,这个习惯真的不好。之后培养孩子给钥匙一个家,只要在家里,就把钥匙挂在那里,出门时带上,回来再放回去。如此就不会出现找不到的情况。事情虽小,却能为生活带来帮助。

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