大脑爱偷懒？教育专家这五招挺管用！
教孩子教了三遍还教不会，你是不是觉得很有挫败感？
上海师范大学教育学院心理学系教授蔡丹说，教三遍还教不会，那可能是超过孩子大脑的最近发展区了。
夸一个孩子聪明，你是不是常说：“这个孩子挺爱动脑筋”。
但其实脑科学家发现，没有人天生爱动脑筋，人的大脑总是喜欢偷懒。这又是怎么回事呢？
一起来看看蔡丹、魏坤琳这两位专家对儿童大脑学习的专业解析吧~
遵循儿童大脑的发展规律
孩子上课总好动、坐不住，做题粗心、马虎，做事拖沓、磨蹭，老走神、容易发呆，自控能力比较弱、还容易发脾气⋯⋯
反复提醒或者奖励惩罚，虽然在短时间内有一定效果，但其实并不能促进大脑更快地发展。
说了很多次，效果仍然不好，家长还觉得很辛苦。
上师大教育学院心理学系教授蔡丹曾提醒大家：这些行为的背后都表明孩子的大脑处于发育状态，还不够完善。
蔡丹
比如辅导孩子作业，手把手教一遍还不会怎么办？
那就教两遍。教两遍还不会？那就教三遍。
教三遍还不会，请你也不要发火，起立，向后转，到厨房去喝口水，缓一缓。
这时候，我们就需要了解孩子的认知与脑功能发育，知道他目前的“学不会”只是暂时的。
要记住一句话：教三遍还不会，超过他的最近发展区了。
维果斯基说，最近发展是通过你教了他能会的。你教了三遍他还不会，那就下个星期再试试看。
小朋友的认知发展能力有快有慢，有时候一个星期之后你就会发现，他好像发展到能学得会的阶段了。
所以做家长的，不要操之过急，要遵循儿童大脑的发展规律。
了解大脑学习的三大特点
那么问题来了，脑科学这门学问，看起来太高深了。
我们到底还需要知道大脑运作的哪些规律，才能真的帮到孩子呢？
接下来，晓晓就从大家都特别关注的学习入手，讲讲大脑学习时的特点。
魏坤琳
1、大脑永远想偷懒
资料显示，成人的大脑约重1.2-1.5千克，占体重的2%-3%，却消耗整个身体20%的能量。
四五岁左右的孩子，大脑的重量基本就发育到九成，消耗的总能量约占全身的40%。
这些数字对比说明，正因为大脑耗能极大，所以大脑会自动优化效能，尽可能把所有的能量都花在刀刃上，在执行任务的时候总是有意无意地偷懒，寻找省力的诀窍。
比如前文所说的，孩子一上课就好动、坐不住，做题粗心、马虎等等，可能就是因为大脑耗能太多，想偷懒了。
听课要动脑子，做题要动脑子，需要思考理解，大脑耗能高，就不想看了；
而刷刷手机多简单，手指轻轻一划，新奇有趣，大脑还不需要耗能。
2、大脑永远爱新奇
北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳经常跟同事开玩笑说：“我发现了一个特别有意思的问题，但是今天还不能说，快下班了，我先走了”。
同事的好奇心被吊起来，会拽住魏坤琳说“你赶紧告诉我，要不我今天睡不着觉”。
这个例子你也可以跟孩子试试，保证屡试不爽，因为人的好奇心就是那么强，更何况是喜欢探索新奇的娃娃们。
3、大脑喜欢特定情境的记忆
有些知识和经验本身有很多维度、很抽象综合，只是表达出来后就被降维、粗浅化，丢失了很多信息。
孩子在课上和书本上学的通常就是被表达出来，降过维度的知识。
而人的大脑其实更擅长多维度的总结和记忆。
比如教孩子背单词的时候，与其让他们死记硬背一些字母的排列组合，还不如在背的时候，引导他们想想这个单词背后所代表的具体事物，这样就可以让单维度的记忆多维化。
5个诀窍对付爱偷懒的大脑
既然大脑如此爱偷懒、爱新奇、喜欢场景，那么如何逆向利用这些特征，提高学习效率呢？
魏坤琳也曾公开提出了一些解决方法，晓晓将其整理成了以下5种。
1、尽量下课后记笔记
有些孩子喜欢做随堂笔记，下课了，把笔记本一合，就以为自己记住了课上学的内容。
但其实，大脑在偷懒，写下并不代表记住了。
正确的记笔记方法，应该是上课时只记几个要点，课后找时间通过回忆，把笔记补全。有不明白的地方，再查阅课本和资料，把这些地方弄懂。
这样消化吸收，才能形成孩子自己对知识的理解和记忆。
心理学上有个名词叫“必要难度”，运用到这里就是说，想要真的理解吃透知识，就要给大脑施加必要的难度。
这也是为什么老师一再强调，不要当伸手党，要自己归纳总结的原因。
2、来点要考试的压力
老师问学生：“学会了吗？”
学生说：“我学会了”“我记住了”。
但是，这样的回答可信吗？别忘了，大脑总是喜欢偷懒。
孩子以为自己学会了，但考完试发现，这里思路错了，那里解题马虎了。
其实这些错题都是孩子还没有完全掌握的知识点。
说实话，不管是大人还是孩子，都不喜欢考试。但是认知科学家们都说考试好。为什么呢？
因为考试让学习有了目标，有了指向，这可以让人脑记忆增倍。
考试的直接作用，就是逼着学生去重新梳理知识。
3、交错式学习
我们再以期末考为例，孩子们通常需要复习的科目在五六门及以上。
一种策略是一直复习一门课直到完全掌握，再复习另一门；
另一种策略是把一门课的内容分为几个部分，先复习这门课的一部分，再复习另一门课的一部分，如此交叉复习。
你觉得这两种策略，哪一种更好呢？
魏坤琳指出，答案是后者。
后者被称为交错式学习，指将某一段学习内容分成若干节段或专题，各部分交替着学习。
交错式学习让学生必须不断克服不同学习内容间的干扰，迫使大脑注意到其中的异同。这是经过大量研究证明的有效的学习策略。
4、善用大脑的好奇
前文说道，大脑天生爱好奇，那我们就顺水推舟，主动为孩子的小脑瓜创造些好奇。
比如你想让孩子读完一本很厚的历史书，如果直接命令他读书，他肯定叫苦连天，觉得学习很无聊、动力不足。
但是如果你换种思路，问孩子一个开放式的问题：为什么工业革命没有发生在中国？
这时候，孩子的好奇心就会被勾起来，有了探求答案的冲动。
请记得：开放式提问会给孩子们无穷的好奇心和学习动力。
看到任何不懂的事物，多问为什么，还有别的解释吗？还有别的解决方法吗？现有的方法都有什么利弊呢？
这些问题，家长可以经常问问孩子，孩子也可以经常问问自己。
5、换个场景再记忆
有时间的话，你可以和孩子尝试做个小测试：在限定时间内背单词，第一次是在同一个房间里，第二次是在不同的房间里。看看两次的效果会不会有所不同。
魏坤琳说，第二次的效果会明显比第一次好。
因为大脑的记忆不是单独存在的，它喜欢跟具体的情景连在一起的。
不同房间的多样性情景，会产生不同的情景记忆编码，可以有效提高记忆效率。
所以，下次如果孩子说自己实在学不下去，那不妨带孩子换个地方透透气。比如去图书馆学习，让大脑换个场景，再试试看。
最后总结一下，今天晓晓主要和大家分享了三部分内容：
1. 儿童大脑发展有个最近发展区，教三遍还教不会的，家长请耐心等待，下个星期再教，说不定孩子就能学会了；
2. 大脑学习的有三大特点：永远想偷懒；永远爱新奇；喜欢特定情境的记忆。
3. 应付爱偷懒的大脑有5个方法：尽量下课后记笔记；来点要考试的压力；交错式学习；善用大脑的好奇；换个场景再记忆。
看到这里，你觉得哪部分内容最有用呢？
关于孩子的大脑发育，你还有什么问题和想法吗？欢迎留言讨论~