《让大脑自由：释放天赋的12条定律》：大脑喜欢多感觉

想象一下，如果你想记住橘子， orange。

1、只给你这个单词的拼写

2、给你这个单词的拼写和读音

3、在2的基础上，给你橘子的图片

4、在3的基础上，拿一个真正的橘子给你看

5、在4的基础上，让你亲自尝下橘子的味道

6、在5的基础上，让你亲自去橘子园，从橘子树上摘橘子

显然，第6种方式能够让你更加记住橘子orange，对吗？

越是多种感官参与的记忆，越是深刻，《让大脑自由：释放天赋的12条定律》解释了这一定律：

大脑定律的核心内容：同一时刻激发更多的感觉。

01 感觉是如何整合的？

我们的各个感官独立作业，把他们获取的信息发送给中央指挥所--复杂的认知中心。在认知中心进行整合，形成对环境的整体认知。

这个整合的过程分成三步，

第一步，感觉

外部能量挤进我们的眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子，摩擦皮肤，转换成大脑能够识别的电子信号。

第二步，路径选择

各种感觉翻译成的电子信号，将在不同区域被处理，丘脑负责监督，丘脑位于“第二大脑 情绪脑”。

第三步，认知

各种感觉合并信息，被传送到高位置大脑区域（复杂的区域）：联合皮层。

联合皮层在大脑广泛分布，包括顶叶、颞叶、额叶，他们联结感觉区和运动区，所以称为联合皮层。

联合皮层通过自上而下和自下而上的两个过程，带领感觉来到越来越高的神经加工层次。

这需要多感觉器官同时行动，让我们享有认知的丰富性和多样性。

中枢神经就是负责整合多种感觉的高级神经集合的神秘丛林，负责把感觉整合处理成认知。

02 感觉是如何合作的？

一种感觉可以激发另外一种感觉，这叫做联觉。

比如，看到巧克力就流口水。

比如，看到黄色就感觉很温暖。

资料显示，联觉类型超过50种，大脑被弄糊涂时，感官们依然协同工作。这说明，感觉就是被设计成共同协作的。

心理学家理查德·迈耶做了一个实验：

实验分为三组：

一组通过某一个感官获取信息

二组通过另一个感官获取信息

三组通过上面两组感官的结合获取同一信息

结果显示，第三组对信息的接受优于第一组和第二组。

比起单感觉，多感觉的记忆更清晰、准确、久远，甚至20年后还记得当时的情况。

多感觉的那组解决问题的能力也提升。

一项研究表明：参与多感觉课堂的学生，在一个解决问题的测试中，提出的方案超出单感觉学生的50%以上。

另一项研究，多感觉学生比单感觉学生，提出的方法超出75%。

触觉和视觉的结合，比单独通过触觉获取信息，认知能力提高将近30%。

多感觉并用也叫超叠加组合。

多重感觉处理信息更精细，额外的信息有助于学习和记忆。

03 嗅觉如何唤起回忆？

外科手术，避免不了要切开血管，为了让血管闭合，外科医生用烧焦的烙铁烧灼伤口。这种烧灼的气味和战场气味一样。

一位医学院的退伍老兵，退伍回家多年，没有发生创伤后应激障碍，成为大学生，考入医学院。

然而在他第一次实习的时候，就因为烧焦的皮肤的味道，被勾起了战争的回忆：他打中了敌人脸。情难自禁，哭着跑出手术室，当天重温了战场的体验，回忆持续到第二周，最后不得不辞职。

这个故事说明：气味能够唤起回忆。

这就是普鲁斯特效应。

《追忆似水年华》的作者法国马赛尔·普鲁斯特，100多年前，他就提到，气味能够勾起久违的记忆。

我们大脑中，有个区域在两眼之间，叫嗅部，是一组神经细胞群。

嗅觉信号感觉自己很重要，像国家元首。于是抄近路，绕过丘脑（监督处理各种感觉的区域），直接到了大脑目的地--杏仁核（管理情绪和情绪引发的记忆）。

气味直接刺激杏仁核，就是气味直接刺激情感。

写在最后

我们知道多感官对记忆的影响。

这一发现将被用到商业、教育等各个领域，让我们一起期待更多的研究成果。

现在我们就可以实践在自己和孩子身上，特别是孩子，带他们多多体验，打开五感，比单纯的上课外班，记单词强太多。