【香港山峰50全攻略 – 第一回】青山 – 香港三尖 無盡天梯 | Hikipedia ｜ 運動筆記HK | hk.running.biji.co
香港山峰眾多，遍佈於港、九、新界，以及過百座大大小小的島嶼上，朋友常說，你們行山好幾年了，應該差不多把香港的山都走過一遍了吧？其實香港的山真的很多，同一座山峰都可以有無數條路線登山，目前我們仍在每週努力上山去。
好幾年前有山界前輩列出50座香港山峰排行榜，榜上列出山峰高度，其中由493米到957米不等，前陣子又有朋友發文說終於完成排行榜上的50座山峰，我們再數數才發現原來尚未走遍，不禁有點汗顏。於是，我倆為自己訂下目標，決定在今年內完成，便有了「香港山峰50全攻略」這個系列，我們目前正在把山峰分類，計劃路線，希望能以在2020年餘下的時間裡KO這個排行榜！
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香港山峰50第一回，我們選擇了青山。青山位於屯門區，高海拔583米，與蚺蛇尖及釣魚翁並列三尖之一。登上青山的方法很多，早陣子我們便沿青蝶石河登上青山山頂，不過這條路線並非官方山徑，崎嶇陡峭，需爬石而上，因此本文並不會多加詳述，建議各位可從主要登山路線沿青山寺徑登上山頂。
其實青山對我們而言，可說是別具意義。還記得當初第一次登青山，那時我們登山經驗尚淺，我(Kylie)可說是行得極為辛苦，天氣又熱，梯級又多，望著無盡的天梯，心裏不禁埋怨為何要自討苦吃！望著Avis在前面馬不停蹄的身影，心裏想著Avis為什麼不會累？她不曾停下休息，感覺唯獨我在後面追趕得氣喘吁吁。沒想到，當我終於追上她時，她轉個身來居然淚流滿面，嚇得我所有埋怨的說話都說不出來了！這是Avis失戀後的散心之行，她一邊哭，一邊走得更快，到底是失戀的威力太驚人，還是我太無能？唉，不要再說了。
其後再登青山，便是挑戰四大考牌路線之一的杯靈雙渡，不單止需要走過無盡天梯登上青山，還要翻山越嶺走進青山腹地，翻過一個又一個山嶺，無盡的上山落山，這是青春、回憶，亦是一次累徹心扉的體驗啊！不用擔心，這次我們介紹的路線不會完走杯靈雙渡，但會經過路線的一部分，大家可以先體驗一下！
由港鐵屯門站A出口出發，經杯渡路接上青雲路，於興才街處轉入青山寺徑，便正式踏入登山路段。初段是一段石屎路的斜坡，大約10分鐘左右，有一定的斜度，建議各位可用較慢的步速前進當作熱身，因接下來將會是無盡的石級路！
經過青山寺後，便正式踏入天梯路段，初期的石級鋪墊良好，石級不高，宜以勻速前行。
經此涼亭沿右路繼續上山。基本上山上路線非常明確，只需要一直往上走，快則40分鐘便能到頂。順帶一提，此路段並不適合炎熱的夏天前去，因沿路無樹蔭，又曬又焗，且越後的路段梯級越大和斜。選天氣好且涼快的日子前去，帶備充足糧水，慢慢行，一定能夠成功。
見到此石亭的話，恭喜你，代表你已經登頂了！山頂建有韓陵片石亭，亭內有碑，碑文由伍華先生所撰，記述伍華與當年港督金文泰遊歷青山之感。
登頂後視野非常遼闊，除了可以俯瞰屯門一帶以外，更可一睹青山腹地一帶的連綿山巒。
每回登上青山俯瞰青山腹地，總有一種荒蕪之感，神秘，而又令人生畏。
青山山頂最特別的地方是居然有健身設備，費用全免，隨意享用。
登頂後可選擇沿路折返，亦可選擇繼續前往青山腹地，不過青山腹地佈滿浮沙碎石。新手不宜，請各位量力而為。如選擇繼續前進，繞過途中發射站，於後方小徑前進。
離開青山頂後，沿山脊踏上沙石劣地一直下降。
爛路一條接一條，基本山無山徑可言，沿路沒有識別的路標難以描述，以良景邨為定位的方向前進。走過一大段斜坡後，會更感覺到其險度，每一步均需謹慎而行。
見到馬路便代表到達良田坳，沿馬路下走便到達良景邨！
路線概要：
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路線：杯渡路>青雲路>青山寺>青山山頂（沿路折返） 難度：★★★☆☆ 風景：★★★★☆ 需時：2.5小時 長度：5公里 補給：無 裝備：行山鞋、充足糧水 交通：港鐵屯門站A出口步行前往起點 |
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路線：杯渡路>青雲路>青山寺>青山山頂>良田坳>良景邨 難度：★★★★☆ 風景：★★★★☆ 需時：5小時 長度：6公里 補給：無 裝備：行山鞋、手套、充足糧水 交通：港鐵屯門站A出口步行前往起點 備註：路段將經過青山靶場，青山靶場屬軍事禁區，請務必查閱練習射擊的日子 |
| 香港山峰50座完成清單
✅ 青山（583米）
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文章作者：
Hikipedia 山上。山下
兩個女生，
遊走山上山下 尋幽探秘，一同上山下山
兩個九十後ＯＬ
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