看了这个路都走不稳的肌肉男, 你不惊讶算我输!

看过太多的大肌霸、甚至肌肉怪兽，相信大家已经不再觉得那么震撼了。可有这样一位健美运动员，没有大块的肌肉、身材可能还不如你，连走路都摇摇晃晃，但却没有人不佩服他！

这是他上台比赛的画面，别误会，他可不是在表演机械舞。他天生便如此，无法自如的控制自己的肢体，能做到这个程度就已经相当不容易。

你可能有疑问，他连一个标准姿势都摆不出来，还有胜算吗？其实他是这个组别的唯一一位参赛者，这是只属于他一个人的组别。

他叫史蒂夫，今年43岁，目前是一位健美运动员。原来史蒂夫自幼就患有脑瘫，小时候医生甚至断言他不能走路，就更别提健身这样大量的肢体活动了。

成人之后的史蒂夫也渐渐明白，自己虽然是残废，但不能活的像个废人。就在6年前，他才选择开始健身，强壮自己的身体、充实自己的生活。

这一举动当时可以说不被任何人看好，首先是因为他的年龄，因为过了身体巅峰状态，人们都觉得他这个年纪开始练肌肉有些晚了。其次便是因为脑瘫，管理自己的肢体都困难，又该怎么举起那些重量呢？

史蒂夫的思想反而比较单纯，他没有抱怨、也没有迟疑，就这样开始了。当时没有任何一个人愿意当他的私教，直到他遇到了克里斯。

大家都知道，练肌肉的秘诀便是“念动一致”。即你的精神要集中在所锻炼的肌肉上，这样才能取得更好的效果。但对他来说，控制肌肉本身就是一个问题。

我们总强调健身的动作一定要标准，否则不仅没效率，还容易拉伤自己的肌肉。因此他要在训练中承受更大的风险。

好在神经控制肌肉的能力是可以锻炼的，经过多年的训练，他的动作越练越娴熟，肌肉也越来越强壮了。

当他后来决定：“我要参加比赛”时，又有一堆人站出来反对了。人们都觉得他摆不好姿势，上去无非是出丑罢了。但顽强的史蒂夫，又一次用行动打脸了他们。

看看如今的史蒂夫，已经拿下了不少赛事的奖杯。如果他当时听信人们的劝告，放弃健身，又何来今天的成就呢？

值得一提的是，他的教练克里斯，一直在背后默默的支持他。来自朋友的鼓励，也是他成功的原因之一。

这个男人用行动告诉你，别轻易说出“我不信”，更不要听信他人的“你不信”。究竟行不行，只有自己努力过才知道！