血管堵了不用慌，这几种碱性食物多吃，疏通血管恢复血管弹性！

心血管病的症状

若一个或数个指(趾)经历了由白变紫再变红的过程，则是典型的雷诺综合征症状。由指(趾)动脉开始，到毛细血管和小静脉，先后发生痉挛或功能性闭塞，因而局部皮肤苍白。之后动脉痉挛先于小静脉痉挛消退，而造成毛细血管内血液淤滞、缺氧，出现紫绀。血管痉挛解除后，局部循环恢复，并出现反应性充血，故皮肤出现潮红，最后转为正常色泽。

对于血栓闭塞性脉管炎，患者早期皮肤轻度潮红，随着病情发展，可呈苍白色或青紫色。发生血管痉挛时，患肢可突然剧烈疼痛，皮肤冰冷而呈苍白色。

如果脸色呈暗红色，可能是患了风湿性心脏病、二尖瓣狭窄。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。当脸色灰白而发紫，表情淡漠时，或是心脏病晚期的病危症状，需重视治疗。

四肢

中老年人患心脏病时，往往会出现下肢水肿，这是心脏功能不全导致的静脉血回流受阻的表现。手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺源性心脏病或紫绀型先天性心脏病患者。

今天小编就来告诉你要经常食用这几种食物，可以为我们的血管清理垃圾，来了解一下吧。

洋葱

洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

纳豆

纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，研究证实，纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、脑梗死等疾病。

此外，纳豆还富含大豆异黄酮、锌、钙与维生素K，不但能补充雌激素，改善更年期症状，还可以预防骨质疏松。

山药虾皮糊

山药洗净，刮去外皮，切碎，剁成糜粉状，放入碗中备用。

锅置火上，加清水适量，中火煮沸，加入洗净的小虾皮、黄酒、葱花、姜末，继续煨煮10分钟，加入山药糜糊，拌后煨煮至沸，加精盐、味精、五香粉搅和即成，早晚分食。可滋润血脉、固肾降压，主治肝肾阴虚型高血压病。

山楂桃仁蜜

食材：鲜山楂1000克，桃仁60克。

做法：将山楂、桃仁水煎2次，去渣取汁，加入蜂蜜250毫升，上锅蒸1小时冷却后备用。每次1匙5毫升，每日服2次。

山楂桃仁蜜具有活血化瘀、消食润肠、降脂降压之功效