岔气特效穴——大包穴
生活中相信大家都有过岔气的经历,因为姿势不当或其他的原因,就突然感到肋间疼痛难忍,连呼吸都受到了影响,现在教你一个解决岔气的小妙招,巧用——大包穴。
大包穴是属于脾之大络上的一个穴位,位于人体两侧的肋间处,此穴对治疗气喘,胸闷,哮喘,肋间神经痛,心内膜炎,胸膜炎,胸胁病等疾病都有着不错的疗效。
大包穴的定位方法:
举起手臂,大包穴位于腋中线上,腋下6寸的位置,在第六肋间隙处取穴。
常用操作方法:
按摩法:用拇指的指腹,分别以顺时针或逆时针方向点揉两侧的大包穴,力度要均匀、柔和、渗透,以局部感受到酸痛感为佳,每次揉3~5分钟,早晚各一次。
艾灸法:艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。
针刺法:斜刺或向后平刺0.3~0.5寸。注意严禁深刺,避免伤及肺叶。
按摩大包穴有什么好处:
一、缓解岔气
当出现岔气的时候,可以试试按揉大包穴,可以及时解决岔气的问题。
二、治疗全身疼痛
大包穴是脾的络穴,而脾胃是气血生化之源,脾主管肌肉四肢,所以按摩大包穴有通经络、强身、充四肢的功效,可以治疗全身疼痛、四肢无力等症状。
三、治疗胸部疾病
在现代临床治疗上,大包穴对治疗肋间神经痛、胸膜炎、心内膜炎等疾病都有着神奇的疗效。
四、治疗呼吸系统疾病
可以有效改善支气管气喘、哮喘、胸闷等呼吸系统疾病。
五、调理脾胃
大包穴属于脾之大络,常常按摩可以调理脾胃功能,改善食多身瘦等症状。
六、提高记忆力
按摩大包穴可以缓解疲劳,还能提高记忆力,学习累了就试一试吧。
大包穴的常用配伍:
胸肋痛:大包穴配三阳络穴、阳辅穴、足临泣穴。
食多身瘦:大包穴配脾俞穴、章门穴。
关节疼痛:大包穴配外关穴、水沟穴、阳陵泉穴。
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青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家,以中西医结合为主要诊治方法,以皮肤病、过敏性疾病为特色,以治疗各种疑难病为追求。
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