【每日一课】白带异常的艾灸疗法

  中医学认为白带异常多由脾肾虚弱、湿滞不运或湿毒内侵所致。白带异常也是很多疾病的一种表现,常见的有阴道炎、子宫颈炎、子宫体炎、盆腔炎或肿瘤等。艾灸对于祛湿排毒、改善炎症有一定的辅助疗效。

今日疾病·白带异常

  特效穴位:三阴交穴、气海穴、足三里穴

温和灸三阴交穴

  快速取穴:侧坐垂足,手除拇指外的4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处即为三阴交穴。

  艾灸方法:艾条温和灸三阴交穴5~10分钟,每天1次,两侧穴位皆要灸。

隔姜灸气海穴

  快速取穴:气海穴位于下腹部,肚脐下约2指宽(食指、中指并拢)处。

  艾灸方法:艾炷隔姜灸气海穴3~5壮,每天1次。孕妇慎灸气海穴。

温和灸足三里穴

  快速取穴:用同侧手张开虎口围住髌骨外上缘,余4指向下,中指指尖所指处即为足三里穴,按压有酸胀感。

  艾灸方法:艾条温和灸足三里穴,每次15~20分钟,每天1次,可常灸。

中医提示

  患者宜多食一些有补益脾肾及固下作用的食物,如淮山药、白扁豆、莲子、白果、栗子、核桃肉等,忌过食生冷寒凉食品。


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