教你营养美味的香菇凉拌鸡丝,简单易做又解馋过瘾,夏天吃很合适
最近天气变得愈发炎热,对于像我这样体型比较胖些又想要好身材的人来说,夏天也是一个很适合减肥的季节。夏日的天气比较炎热,让人的胃口也不是很好,也是不想去热乎乎的厨房。那么这个时候,来上一份低卡又美味的香菇凉拌鸡丝就是非常棒的选择了,让人越吃越香。
香菇凉拌鸡丝这道美食做起来不是很难,在吃的时候,搭配些酱香浓郁的桃园建民牛肉耗辣椒,滋味就更赞了。接下来,我们简单给大家说一说教你营养美味的香菇凉拌鸡丝,简单易做又解馋过瘾,夏天吃很合适。
美味的香菇凉拌鸡丝
食材:鸡腿、桃园建民牛肉耗辣椒、香菇、葱姜蒜、青椒、香油、柠檬汁、醋、盐
做法:1、先把食材都仔细准备好,把鸡腿冲洗干净,放入热水中焯烫一会儿,捞出来,去掉鸡骨头等杂质后,切成鸡丝;
2、接着,把香菇洗净后,去掉根蒂等杂质,切成小块;把青椒洗净,切成丝;
3、接下来,把葱姜蒜洗净后,沥干水,去掉杂质,再分别切成葱花、姜丝和蒜片;
4、然后拿一个干净的碗,倒入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、香油、柠檬汁、醋和盐,搅拌均匀,做成料汁;
5、拿一个干净的盆,放入香菇和鸡丝,放些切好的葱姜蒜和青椒丝,浇上搅拌好的料汁,搅拌均匀;即可;
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