中医顺口溜,非常实用! 2024-07-29 21:38:42 三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病。晨吃三片姜,如喝人参汤。寒从脚上起,病从口中入。萝卜出了地,郎中没注意。人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。吃了十月茄,饿死郎中爷。大蒜是个宝,常吃身体好。一日俩苹果,毛病绕道过。吃药不忌嘴,跑断医生腿。多喝凉白开,健康自然来。白水沏茶喝,能活一百多。饮了空腹茶,疾病身外爬。喝茶不洗杯,阎王把命催。尽量少喝酒,病魔绕道走。饭后一支烟,害处大无边。若要不失眠,煮粥加白莲。 养生三字经 冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。吃鲜姜,血脂康。木耳菜,降脂快。菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。萝卜汤,治胃胀。红薯蒸,大便通。洋葱好,防流脑。枇杷果,治咳嗽。银耳烩,能清肺。椰子果,清肝火。吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌疮。吃芝麻,养头发。要安神,吃枣仁。吃芒果,呕吐止。吃胡椒,祛风湿。吃山药,益补脾。吃百合,益补肺。要健脑,吃核桃。吃苹果,益补腎。吃葡萄,补肝腎。吃鲜桃,益五脏。清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。床边坐,别着急,半分钟后再站起。温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。吃早餐,很重要,宜早更要营养好。日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。保健穴,常按摩,健身祛病好处多。大步走,小步跑,一天万步比较好。循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳。晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。晚饭后,散散步,身心放松舒睡眠。睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。重健康,在心理,心理健康数第一。有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。葆青春,养天年,合家幸福到永远。今天不养生,明天养医生! 赞 (0) 相关推荐 古书记载中医顺口溜,非常实用(收藏) 三天不吃青,两眼冒金星. 宁可食无肉,不可饭无汤. 吃面多喝汤,免得开药方. 体弱病欺人,体强人欺病. 寒从脚上起,病从口中入. 萝卜出了地,郎中没注意. 人说苦瓜苦,我说苦瓜甜. 吃了十月茄,饿死郎 ... 老中医顺口溜;太实用了!! 1 亿人收藏 [图为中央保健局原局长王敏清先生和他的私人保健医陈学忠教授合影] 分享养生,功德无量! 若要皮肤好,粥里放红枣.若要不失眠,粥里添白莲.腰酸肾气虚,煮粥放板栗.心虚气不足,粥加桂圆肉.头昏多汗症,粥里 ... 【健康】中医顺口溜,非常实用! 中医六大经典名著图解 (黄帝内经.本草纲目.温病条辨.伤寒论.汤头歌诀.神农本草经) 点击图片,即可购买 三天不吃青,两眼冒金星.宁可食无肉,不可饭无汤.吃面多喝汤,免得开药方. 体弱病欺人,体强 ... 中医顺口溜,非常实用!(收藏) 三天不吃青,两眼冒金星.宁可食无肉,不可饭无汤.吃面多喝汤,免得开药方. 体弱病欺人,体强人欺病.晨吃三片姜,如喝人参汤.寒从脚上起,病从口中入.萝卜出了地,郎中没注意. 人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.吃了 ... 中医方剂速记顺口溜—简单实用每年花开 中医方剂速记顺口溜-简单实用每年花开时节,我邀约朋友来家共赏.赏花只让1.解表剂 1.麻黄汤--干妈贵姓 (炙甘草 麻黄 桂枝 杏仁) 2.桂枝汤--大勺炒姜汁(大枣 芍药 甘草 生姜 桂枝) 3.九 ... 中医方剂速记顺口溜—简单实用每年 中医方剂速记顺口溜-简单实用每年花开时节,我邀约朋友来家共赏.赏花只让1.解表剂 1.麻黄汤--干妈贵姓 (炙甘草 麻黄 桂枝 杏仁) 2.桂枝汤--大勺炒姜汁(大枣 芍药 甘草 生姜 桂枝) 3.九 ... 中医顺口溜,很实用哦!最好背下来! 三天不吃青,两眼冒金星. 宁可食无肉,不可饭无汤. 吃面多喝汤,免得开药方. 体弱病欺人,体强人欺病. 晨吃三片姜,如喝人参汤. 寒从脚上起,病从口中入. 萝卜出了地,郎中没注意. 人说苦瓜苦,我说苦 ... 中医顺口溜、谚语——几千年的治病养生智慧,非常实用,建议保存收藏! "张胜兵中医" 中医的名言.格言,或载于典籍文献内,或流传于医生口头中,数量繁多,可谓琳琅满目,是中医学的一份宝贵遗产,读之发人深省,令人难以遗忘,使人闻者足戒,受益非浅.同时有些 ... 中医方剂速记顺口溜—简单实用 中医方剂速记顺口溜—简单实用