中府穴主治:腹胀,四肢肿,食不下,喘气胸满,肩背痛,呕哕

中府穴

【穴位别名】

膺中府穴;膺俞穴;府中俞穴;膺中俞穴;肺募穴;龙颔穴

手太阴肺经

【功效】

肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。

【主治】

腹胀,四肢肿,食不下,喘气胸满,肩背痛,呕哕,欬逆上气,肺系急,肺寒热,胸悚悚,胆热呕逆,咳唾浊涕,风汗出,皮痛面肿,少气不得卧,伤寒胸中热,飞尸遁疰,瘿瘤。

【取穴方法】

在胸外侧部,云门下1寸,平第一肋间隙处,距前正中线6寸。

【简便取穴法】

正坐或仰卧位。双手叉腰,锁骨外侧端(肩峰端)下方可见一凹陷处,从该凹陷处向下1横指处即为此穴。

【按压方式】

右手食、中、无名指三指并拢,向外顺时针揉按左胸中府穴,再用左手以同样方式,逆时针揉按右胸中府穴,各1~3分钟。中府穴下方肌肉偏薄,日常保健建议稍稍施力即可。

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