中府穴主治：腹胀，四肢肿，食不下，喘气胸满，肩背痛，呕哕

中府穴

【穴位别名】

膺中府穴；膺俞穴；府中俞穴；膺中俞穴；肺募穴；龙颔穴

手太阴肺经

【功效】

肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。

【主治】

腹胀，四肢肿，食不下，喘气胸满，肩背痛，呕哕，欬逆上气，肺系急，肺寒热，胸悚悚，胆热呕逆，咳唾浊涕，风汗出，皮痛面肿，少气不得卧，伤寒胸中热，飞尸遁疰，瘿瘤。

【取穴方法】

在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。

【简便取穴法】

正坐或仰卧位。双手叉腰，锁骨外侧端（肩峰端）下方可见一凹陷处，从该凹陷处向下1横指处即为此穴。

【按压方式】

右手食、中、无名指三指并拢，向外顺时针揉按左胸中府穴，再用左手以同样方式，逆时针揉按右胸中府穴，各1~3分钟。中府穴下方肌肉偏薄，日常保健建议稍稍施力即可。