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肥胖是身体出了问题!一个人健不健康,观察这些地方"粗细"就能知道? 1.整个上半身肥胖--说明--脾胃差,功能失常 (四君子汤.补中益气汤等健脾祛湿) 2.整个下半身肥胖- ...
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『性生活』性般配:两个过于肥胖的人不宜结婚?
一般人婚前极为忌讳在异性面前谈论性的问题,所以一对恋人往往以为只要"两情相悦"就可以结婚成家了,极少考虑到对方的性健康状况.性欲度及性能力大小等问题,而这些正是许多夫妻婚后性生活不 ...
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肥胖的人更易高血脂?要想有效降血脂,最好别忽略这4个方面!
肥胖是高血脂常见的症状之一,因为肥胖的患者,机体血浆中的游离脂肪酸.磷脂.固醇和甘油三脂等脂肪素含量超标,所以更容易引起高血脂疾病.因此,在生活中若是发现自己有高血脂的现象,一定要注意做好降血脂的工作 ...
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专门为所有想减肥和肥胖的人准备的方子
减肥需要记住这四味药,它把肥胖形成的原因气血水都顾及到了.尤其是治疗腹部肥胖.痰湿滞留,更需要重用的四味药.这是经验. 桂枝汤打底,加黄芪.白术.当归尾.薏苡仁,这四味药都要重用. 人会肥胖,就是 ...
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专门为所有想减肥和肥胖的人准备的方子,不管是游泳圈、啤酒肚、水桶腰、满月脸、还是萝卜腿……
减肥需要记住这四味药,它把肥胖形成的原因气血水都顾及到了.尤其是治疗腹部肥胖.痰湿滞留,更需要重用的四味药.这是经验. 桂枝汤打底,加黄芪.白术.当归尾.薏苡仁,这四味药都要重用. 人会肥胖,就是 ...
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为什么肥胖的人,不容易瘦下来?5个原因让你易胖难瘦
30岁是一个人年纪的分水岭,也是身材胖瘦的门槛,过了30岁如果你还保持苗条身材的人,基本是很难发胖了. 而30岁身材肥胖的人,想要瘦下来也是很难的.毕竟,这个年纪的人已经形成了自己的一套饮食习惯跟生活 ...
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肥胖的人,体脂率下降5%,是一种什么体验?
为什么说减肥不是减重,而是减脂呢? 体重不能决定身材的胖瘦,体脂率才是胖瘦的关键.减肥的时候,我们不能一味地相信体重,而需要看中体脂率,才能少陷入减肥误区. 当你的体脂率下降的时候,身材就会慢慢瘦下来 ...
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肥胖的人晚餐要这样吃,睡前要这样做!
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肥胖的人,每天摄入多少卡路里,才能起到减肥的效果?
减肥的人,控制好饮食,减肥事业就成功了一大半了.只要控制卡路里摄入,就能避免脂肪的堆积,如果你能坚持足够的时间,就能逐渐减掉身上的赘肉. 不过,减肥的过程中,你需要明白一点:减肥是为了减脂,而不是减肌 ...
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根据八字看肥胖的人
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肥胖的人有福啦,常吃6种蔬菜,润肠通便减脂,吃出魔鬼身材
随着生活水平的提高,不少人胃口大开,一坐到餐桌旁,"三下五除二"吃个痛快.如此吃法,营养摄入过多,怎么不"发福"呢? 更有甚者,还会吃出一身麻烦来.的确,肥胖已 ...