健康|如何给手机消毒？

疫情防控期间，相信大家对于洗手这件事都很认真。不过，手洗干净了，你给手上最亲密的“伙伴”——手机消毒了么？

给手机消毒有多重要

手机可以说是我们每天使用频率最高的设备了，但日常生活中，它携带的病菌绝对会令你吃惊不已。一项研究结果显示，在30款手机样品中，触屏手机的细菌和病毒量是男洗手间冲水手柄的18倍。而根据相关机构的调查结果，35%的手机用户从来都没有使用湿巾、清洗液或者相似产品擦拭过手机屏幕。在20名手机用户中，只有1人会在半年内清理一次。另一项针对大学生的调查显示，手机细菌超标的比例高达43.56%。因此，给手机消毒和勤洗手同样重要。

怎样正确给手机消毒

日常生活中，利用消毒液、75%的医用酒精、紫外线消毒灯都能达到为手机消毒的目的。可用医用酒精棉签轻轻擦拭手机机身，确保手机正面、背面、侧面擦拭到位；如果戴了手机壳（套），记得一并消毒。不要忽略听筒、话筒、耳机孔、充电接线孔以及手机的边缝接合处等部位。需要提醒的是，75%酒精易燃，使用时不要喷洒；此外，也不要在手机充电时消毒。

如何有效防护

通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物。通话时使用耳机，可使手机尽量减少与面部和口唇部的接触，防止飞沫传播。医生建议，物理隔绝是最好的方式，用透明塑料套包裹手机，用一段时间就扔掉，方便又卫生。此外，外出时少玩手机，在公共场所减少手机使用次数，也是一个很好的办法。

疫情期间，建议提高消毒频次，至少每天一次。如果面部、手部皮肤存在伤口、感染、炎症，或者过敏、免疫力低下，要格外加强对手机的消毒与清洁。

最后，再次提醒，戴口罩、少聚集、勤洗手、不留死角，做好清洁，保护好自己，保护身边每一个人。

（内容综合整理自陕西卫健委、科普中国、武汉晚报）