红烧白萝卜的做法

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红烧白萝卜

萝卜作药用处多民间说,十月萝卜小人参、冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。

作者: 洋宝妈咪
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    • 1/8 萝卜去皮洗净切成喜欢的大小;

    • 2/8 蒜切片,小葱头切段,葱切葱花或葱段备用;

    • 3/8 油烧热放入豆瓣酱和冰糖(适量白糖);

    • 4/8 再放入葱头和蒜;

    • 5/8 再放入萝卜翻炒一会儿;

    • 6/8 再倒入清水刚好没过萝卜即可,大火烧开转中小火慢炖约20分钟;

    • 7/8 汤汁浓了开大火放盐,味精,撒上葱段即可;

    • 8/8 成品,鲜美多汁~多吃萝卜好处多~

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