邻家小伙一年太极学成手 |视频

老架一路，一年学成手。小哥说，学好太极拳关键得找好老师，虚心求教，多看视频，明白拳理，用心钻研、刻苦练习...。

学拳感悟（系列）
学好太极拳 掌握八字诀
杨氏太极拳基本动作详解
八法五步教学详解 
精要十八式  
24式分解教学吴阿敏
李德印精讲24式（附拳谱） 
24式太极拳  
32式太极拳  
邱慧芳42式太极拳精讲
经典42式太极拳（背面附拳谱）
48式太极拳
大师演练传统杨氏太极拳85式
吴阿敏45式正反面演示（有拳谱）
陈式太极基本入门步型。
陈式老架一路有讲解（附拳谱）
冠军的陈式56式不同凡响.
32式太极剑教学（附剑谱）
42式太极剑
武当49式太极剑 舒缓大方行云流水
跟美女冠军学八段锦
青岛公园美女太极剑，好有功夫
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★央视：与其被动生病 不如主动打拳 ★ 太极拳的主要流派有那些 ★中国传统文化-太极 ★老天不会辜负你的坚持 ★不打针不吃药太极能治病 ★练太极健身祛病还能... ★太极拳的八大好处 ★从小练太极受益一生 ★  太极拳本是青少年的专利  ★耄耋老人说太极 ★ 孩子有太极相伴你将幸运 ★ 马云怎么理解太极的 ★  太极拳妇女好礼物  ★长期练拳的人会变这样★福之惠传承太极文化★太极女神 吴阿敏。
●九个太极拳理  ●练好太极拳做好这一点就可以了   ● 太极拳是这么来的   ●一位太极大师心得体会 ●太极拳启蒙七则  ●练太极注意这八条歧路  ●外练是锻炼 内练是修行  ●太极拳与操的区别 ●打开太极之门 ●练太极拳得闯这三关  ●怎样体味太极拳的内力  ●练好了这些太极拳底子受用终生！太极步1 太极步 ◆ 太极基本功◆  24式太极歌诀◆ 手把手教你练太极 ◆ 七招让你轻松站稳 ◆健身站桩  ◆初学太极桩 ◆呼吸方式◆这么练肯定能成 ◆练拳防膝痛指南  ◆ 邱慧芳讲太极基本功   ◆成败取决于沉劲   ◆太极拳常见问题    ◆三悟太极拳   ◆ 练太极五不一求  ◆ 太极拳的四宜与四忌  ◆ 太极拳口诀有大用  ◆   练拳用心之诀     ◆练好太极要领    ◆起势不可忽视练拳全靠内功  ◆站稳太极拳的基础  ◆气顺练拳的根本  ◆太极应从静功开始
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