鲍鱼的家常做法 / 四六文摘

熬最晚的夜,贴最好的面膜,滴疲劳的眼药水.相信是现在当代人多数人爱做的事.然而成年人不熬夜,比不脱发还难.所以今天给大家带来一些补而不燥的鲍鱼汤,收藏起来哦!鲍鱼,因其丰富的营养价值,很受人们的喜欢. ...

香辣大盘鸡备料:鸡半只.土豆1个.青椒1个.红椒1个.洋葱1个.葱1根.姜4片.蒜6瓣.生抽1勺.郫县豆瓣酱2勺.蚝油半勺.白糖半勺.油适量. 做法:把鸡清理干净洗净切成块放在盆中,加入生抽搅拌均匀 ...

南瓜炖鲍鱼 by 饃馍卡路里碳水化合物脂肪蛋白质钙铁卡路里 15.3% 蛋白质 5.8% *tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据炖咸鲜味 <数小时较低热量初中水 ...

鲍鱼的营养价值丰富,鲍鱼的含有的蛋白质和脂肪都比较高,那么你知道鲍鱼怎么做好吃吗.鲍鱼的家常做法有哪些.下面小编教大家鲍鱼的八种家常做法,美味又营养,赶紧来看看吧. 一.香菇鲍鱼材料鲍鱼2颗,白饭 ...

辣烧牛肉块备料:牛肉700克.生姜1块.料酒2勺.豆瓣酱1勺.生抽2勺.老抽1勺.冰糖1块.干辣椒5个.香叶2片.八角3个.花椒适量.蒜3瓣.盐2勺. 做法:把牛肉洗净切成块放在盆中,加入清水浸泡3 ...

栗子烧小排备料:话梅100克.辣子300克.排骨500克.盐1勺.油适量.白糖半勺.淀粉适量.蒜5瓣.葱2根. 做法:把排骨洗净切成段放在盆中,加入清水冲洗干净控水,加入盐搅拌均匀,腌制备用.栗子去 ...

生焗鲍鱼备料:鲍鱼4个.蒜6瓣.姜5片.葱4根.青线椒1个.红线椒1个.蒸鱼豉油2勺.照烧汁1勺.醋半勺.花雕酒1勺.盐2克.糖2克.油2勺.白酒半勺. 做法:把白玉宰杀干净,清洗干净打上花刀备用. ...

蚝汁鲍鱼备料:鲍鱼8个.蚝油1.5勺.蒸鱼豉油半勺.生抽半勺.白糖1勺.葱2根.啤酒1勺.姜1块. 做法:把把鲍鱼清理干净洗净取出内脏,鲍鱼壳洗净备用.锅中烧水,水开后放入鲍鱼壳焯水2分钟,捞出控水 ...

鲍鱼的家常做法