芒种之后，家有孩子“三防”工作很关键，妈妈，奶奶，爸爸别偷懒

约客·赵师秀

黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。

有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。

芒种是夏天的第3个季节，代表着夏天已经正式来临。芒种的时候气温会比较高，而且经常会有雷阵雨，也就是气温又高湿度又高。

一旦下雨地上就有很多积水，蚊子的卵，幼虫，蛹都是生活在水里，高气温高雨水能够让蚊子更好的生活。

这时候也是蚊子最猖獗的时期。

气温经常高达30多度。人体为了调节体温要不断的出汗。

而且户外的紫外线也非常的强。

芒种之后，家长带娃一定要做好“三防”工作，才能保护孩子的身体健康

三防指：防蚊、防痱、防晒

• 防蚊

蚊子为了产卵繁衍后代，雌蚊会通过吸食人血的蛋白质来获取营养物质，所以经常被蚊子叮，是因为蚊子必须要叮你，它才能更好的生儿育女。

蚊子通过闻汗味和吐出来的二氧化碳来找到人的，所以孩子新陈代谢快容易出汗，更加容易被蚊子盯上。

孩子皮肤又比较娇嫩，容易敏感，被蚊子叮了之后很容易出现长包，严重的甚至会有感染的情况。

防止孩子被蚊子叮咬，就变成了家长夏天养娃的重点：

家里有积水一定要及时的清理，家里面养花的水要及时的更换，让蚊子的繁殖空间变得越来越少， 蚊子才能变少。

夏天在室内开空调的，给孩子穿上长衣长裤，不但可以防止蚊子，而且空调的冷气也不容易侵入孩子的关节，导致孩子身体的不适。

带孩子去室外尽可能穿浅色的衣服，因为深色的衣服更容易招蚊子。尽可能少去花草树木比较多的地方，因为这些地方更可能有蚊子出没。

孩子一旦出汗要及时地换衣服，汗味大的话更容易招蚊子。

家里的房间装上纱窗，孩子睡觉的床铺装上蚊帐，这些物理的防蚊措施对孩子的身体没有任何的伤害，家长一定要做到位。

孩子出门不太可能穿长衣长裤，建议给孩子使用浓度10%左右的避蚊氨类产品，近年登革热爆发，世界卫生组织呼吁：儿童和孕妇都可以使用避蚊氨类产品。

• 防痱子

夏天气温高，闷热的时候孩子会大量的出汗，而孩子的汗腺又比较细小，这些汗液没有及时排出体外，滞留在汗腺把汗腺的出口堵住了，于是这些汗就向周围组织渗透，形成了凸起的小泡泡。

孩子之所以长痱子是因为太热了，汗出得太多了，这些汗排不出去，所以防痱子一定要注意控制温度。

家有孩子夏天要注意开空调，温度控制在25度左右，开空调容易把室内的湿气吸走，建议室内可以放加湿器。

给孩子穿纯棉的宽松的衣服，这样会比较凉快。

万一孩子长痱子了怎么办？

民间流传的给孩子用十滴水稀释洗澡，但个人并不建议，十滴水里面的成分是樟脑、大黄、茴香、生姜、辣椒油这些成分太刺激，如果稀释得不够的话，会导致孩子皮肤受刺激，甚至引发过敏。

还有些家长说给孩子用花露水，花露水里面大多含有酒精，而酒精对孩子的皮肤也是一种刺激，特别是孩子已经长痱子皮肤表层会变得更薄，更容易受到刺激。

正确的做法是孩子长痱子没有破皮的时候，家里面备好炉甘石洗剂，用的时候摇晃一下，给孩子擦在长痱子的地方，更要注意的是一定要注意室内的降温，只要温度降下来，孩子出汗少了，痱子自然就消了。

• 防晒

孩子皮肤的表层比大人的更薄，更容易被紫外线晒伤，孩子要比大人更要注意防晒。

小孩子晒点太阳可以补充维生素D，促进钙的吸收，但是尽可能带孩子晒太阳是在早上9点之前，下午5点之后。而且选择在小树底下晒，小树的叶子不是很多，还会有星星点点的阳光晒下来，又不会特别晒，能给孩子补充维生素D，又不会晒伤孩子。

在大中午的时候，尽可能不要带孩子出门。

实在要带孩子出门，一定要给孩子做好防晒措施，给孩子戴上防晒帽，撑上防晒伞，大一点的孩子甚至可以给孩子用物理防晒霜。六个月以后的孩子建议买一款合适的太阳镜！

美国验光师协会AOA建议：不管年龄多少，太阳镜是必须的，对儿童尤其至关重要，因为他们的眼睛比成人更透光，紫外线更容易达到孩子的视网膜。

夏天带孩子，防蚊就能防孩子皮肤过敏，防止疾病的传染，防痱子可以让孩子更舒适过夏天，防晒可以保护孩子的皮肤和眼睛。