四肢不听使唤，小心是脑血管被堵了，身体若...

四肢不听使唤，小心是脑血管被堵了，身体若有4种表现，或是脑梗“求救”信号，尽早检查血管，警惕意外

脑梗死医学上也叫缺血性卒中。脑部需要血液循环运作，当出现障碍时，会引起局部脑组织缺血而出现相应神经功能性缺损。
 
除了四肢表现以外，脑梗发作前，还会有以下几种表现：
 
1. 头晕头痛
发病前患者会由于脑部供血不足出现头晕现象，视觉旋转，几秒钟后会恢复正常，偶尔还会伴有剧烈的头痛，其主要原因是脑部缺血，影响小脑的平衡组织。若眩晕频繁出现，甚至有恶心呕吐感，可能暗示着病情加重。
 
2. 舌根发硬
当血管堵塞影响到脑部管理语言的中枢，患者就会感觉到舌根部僵硬、舌头胀大，平时没有口吃的人，突然会出现说话不流利或是流口水的情况，这些都是脑梗塞常见的前兆之一。
 
3. 突然跌倒
由于脑血管疾病导致肢体功能障碍，引起平衡感失调，患者可能会走在平路上莫名其妙地摔倒，不少老人可能以为是自己“缺钙”或是骨质疏松引起的。
 
4. 脾气改变
语言和精神变化也是脑梗塞的先兆，如发音困难、写字困难和性格改变。本来是个温和的老好人，突然变得暴躁，又或是本来脾气火爆者，突然变得沉默寡言，不爱交流，对什么事情都提不起兴趣。
 
脑梗的发病率极高，好发于50~60岁以上的中老年人身上，几乎每个患者都合并高危因素，如身体肥胖、高血压、糖尿病、高血脂以及动脉硬化等。脑梗发生确实跟遗传有关，不过后天因素占了一大部分，特别是饮食
 
目前对付脑梗的最佳办法还是预防，日常做好3方面
 
1、戒烟，限制饮酒量或戒酒
 
与不吸烟者相比，吸烟者患脑梗死的风险会高出两倍，因为烟草含有的尼古丁、焦油、一氧化碳等物质会造成血管痉挛，促进动脉粥样硬化，导致脑梗。
 
国际期刊《卒中》杂志对18~60岁人群的研究发现，每天吸烟的香烟数量与脑梗死风险之间存在剂量反应关系。换句话说，吸烟量越大，脑梗死风险越高。
 
2、控制高血压
高血压是脑梗死最常见的危险因素。人们通常不会积极治疗高血压，因为早期高血压可能没有症状，但是长期血压升高，会对心、脑、肾等器官造成损害。
医生忠告：按医嘱坚持、规律服用降压药，定期检查并做出必要的生活饮食方式改变，例如限制盐的摄入量，避免熬夜以帮助调节血压水平。
 
3、日常喝水，加入一些草本植物，给血管“洗洗澡”

取：玉米须、桑叶、决明子、苦荞、栀子、菊花等组成的玉米须桑叶茶，每日2-3袋，300ml开水焖泡5分钟