健康|如何清洁空调？

空调长期不用，再次启用前如果没有彻底清洗，可能会成为室内污染源，引发呼吸系统疾病。

目前，空调系统普遍使用粗效过滤器，最多只能过滤空气中40%的可吸入颗粒物。当污浊空气通过空调散热片时，其中的灰尘、细菌就可能残留在散热片上。散热片上会有冷凝水形成，在阴暗潮湿的环境中，大量的细菌、真菌、病毒和尘螨就会在此滋生。如果长时间不清洗，这些微生物会在风机作用下，被送到室内各个角落。这些微生物进入人体后，就容易引起各种疾病，包括病毒性感冒、病毒性肺炎、细菌性肺炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。

室内的尘螨主要存在于床垫、沙发、衣柜和地面的灰尘中。尘螨的体壳、分泌物、排泄物都具有很强的致敏性。要清除尘螨，除了要注意减少室内各种物品表面的尘螨之外，更重要的是，要注意降低室内空气中尘螨的含量。空调送风是导致室内空气中尘螨抗原含量升高的重要原因。

空调器使用一段时间后，隔尘网上就可能有尘螨滋生，当人们再次开启空调时，隔尘网上积存的尘螨及其分泌物、排泄物和尸体降解产物都会随着空调器送风进入室内空气中，导致多种过敏性疾病。

我们既要享受空调带来的舒适，又要尽量远离可能的危害。如何清洗空调呢？

清洗外壳和滤网

先打开空调的外壳，将空调内的滤网拆下来，把滤网放到温水中浸泡，清洗干净晾干，再将滤网装回空调中。

空调散热片

空调散热片不能拆卸，仅靠湿布擦拭或刷子清洁，不但没有用还容易损坏散热片，最好使用正规的空调消毒剂进行清洁。

清洗蒸发器和冷凝器

将专业清洗剂摇匀后喷洒在蒸发器的进风侧，再用抹布轻轻擦拭，等蒸发器晾干后再开启空调。清洗冷凝器时只需将清洗剂喷洒在压缩机的排气口附近，晾干即可。

如果使用频繁，最好每个月清洁消毒一次。如果嫌麻烦或者出于安全考虑，也可以请专业的空调维护人员上门清理。现在很多智能空调已经具备自我清洁功能，也是个不错的选择。

（本文作者：北京大学人民医院呼吸科教授 何权瀛）