有这些症状，小心甲状腺癌！

近些年来，我国甲状腺癌的发病率不断上升，且在女性恶性肿瘤排名中已上升至第4位。女性患者人数约为男性的3至4倍，当中不乏年轻的女白领，30-40岁为发病高峰期。甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等各类看似不起眼的甲状腺疾病，成了体检报告中的“高频词”，这个看似不痛不痒的疾病正在悄然上升，尤其是甲状腺肿瘤，不少人都会倒吸一口气。

　　

以下症状，小心甲状腺癌

1、既往有头颈部的X线照射史，男性与儿童患者，癌的可能性大，儿童期甲状腺结节50%为癌，应提高警惕。有多发性内分泌腺瘤病的家族史，常提示甲状腺髓样癌；

2、颈前肿物，早期多无不适，短期内突然增大，较大时可有压迫感；

3、肿瘤硬实，表面粗糙不平。肿瘤活动受限或固定，不随吞咽上下移动，合并压迫症状；

4、可有慢性腹泻史，并伴有面部潮红等类似类癌综合征；

5、经常熬夜，脾气差，容易生气；

6、颈淋巴结肿大。某些病例淋巴结穿刺可抽出草黄色液体。

甲状腺结节不等于癌症

结节不等于癌症，90%以上的结节是良性的，不用动手术。多碘和缺碘都有可能造成甲状腺结节，如果是多碘型结节，也不是说要禁食某种食物，而是要少吃些海带、紫菜、海鲜等一系列富含碘的食物。目前，尚无证据表明甲状腺癌和碘直接相关，不过平时特别喜欢吃海鲜的人，可适当买点无碘盐搭配着吃。

甲状腺结节是腺组织聚集到一起，形成一个肿块，分为良性、恶性和非肿瘤性，所以若查出患有甲状腺结节，不要过于紧张，首先要确认是哪一类。若是非肿瘤性，则可能是由炎症引起的，不必过于担心，在炎症等消退后自然而然会消失；若是良性，也不用进行手术，平时注意饮食习惯，保持良好作息，半年或一年内进行复查即可；但若是恶性，则有可能是患了甲状腺癌，这就必须及时到医院就诊，进行甲状腺切除手术。

此外，甲状腺癌症一个显著的特点是，女性发病率远大于男性。这种癌症的另一个特点是年轻患者比例大于其他癌种，在医务人员、教师等精神压力较大的人群中发病率较高。

如何预防甲状腺癌？

1、不要频繁进行非必需的放射线检查。

2、均衡膳食，无论缺碘还是碘的过量摄入，都会引发甲状腺疾病，所以无碘饮食或盲目的补碘都是不可取的。应当根据自身的甲状腺功能情况、生活环境和饮食习惯来调整碘的摄入。

3、在服用一些可能会影响甲状腺功能的药物时，要咨询相关专业医生，调整药物种类或用量。

4、调节情绪是重点。一个人的情绪如果长期处于压抑的状态，或者有极强的波动的时候，生物钟会明显被打乱，这对甲状腺的影响较大。而且坏情绪对机体产生负性刺激，持续时间越长，越会使自主神经系统功能紊乱，进而细胞生长失控、突变，导致癌症发生。

甲状腺疾病，哪些食物不能吃！

1、甲状腺机能亢进患者

　　(1)避免咖啡、浓茶，以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。

　　(2)初期少吃含碘高的海产、盐焗鸡、榴莲、栗子、花生、芒果；病情明显好转时，就可以适量进食，不必再戒口。

　　(3)禁食辛辣食物，避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味。

2、甲状腺机能低下患者

　　(1)尽量少吃冰冻饮料及冰冻食物。

　　(2)不必戒食海产类，但要注意缺碘或碘过多都有可能产生低能症。

　　(3)甲低者常合并胆固醇升高，可食用生姜来平衡。

3、甲状腺肿大、结节或囊肿但荷尔蒙正常患者

　　(1)尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品：甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果。

　　(2)少接触含氯、氟、溴化物的水或物品。

　　(3)摄取适当的含碘食品。

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