新冠肺炎，10万贷款，他被滞留在斯里兰卡

我们觉得，一个特别自信的人，一定是完美、全能、强大到可以搞定一切事的。

完全不是这样的。

追求完美，不仅不会通向自信，还会摧毁你的自信。

可是，很多人都下意识地要求自己完美和全能。

他们认为自己所有优点，都是理所应当的；

所有缺点，都是不可饶恕罪该万死的。

他们总是这样评价自己：

我虽然成绩好，但我长得不好看啊；

我虽然业务能力很强，但我不会社交啊；

我虽然很会社交，但我不会吃辣椒啊……

潜台词就是，我们希望自己成绩好、长得好看、业务能力强、擅长社交、能吃一斤辣椒，胸部d罩杯，腿还有5米长……

很多时候，我们还想垄断所有的夸奖。

别人因为某个优点被夸奖的时候，我们压力就会很大。

希望自己也马上拥有这个优点，然后也被夸奖。

还要被夸得更狠、夸得直击灵魂。

你和你的闺蜜逛街，她被售货员夸了一句漂亮，你都觉得天崩地裂，恨不得现在就去整容、美白、隆胸、抽脂、重新投胎…… 一条龙！

一定要记住，追求完美、追求全能，这本身就是错的。

自信就是在认知上，接受自己的不完美。

追风客栈住的人，都是有故事的人，花和尚的朋友阿米，也是一个有故事的人。

阿米和花和尚一样，也在横店当过群众演员，他的人生经历更加曲折，扑朔迷离。

阿米被我们公认为最单纯的一个人，对生活总是有种锲而不舍的精神。

我每天起的很早，总是能看见他躺在沙发上睡觉。

有一天我们录制一个合唱《歌唱祖国》的视频，他穿的T恤印着泰国，有人让他把衣服脱了反过来穿，他真的反过来又穿上。

阿米曾经是个厨师，去年开了个餐馆，他刚开业门口就开始修路，开了一年多，赔了很多钱，后来低价外兑了，但是他没有放弃，也没有陷入绝望，而是想尽各种办法赚钱，阿米这次来斯里兰卡，就是想把斯里兰卡的红茶卖回中国去。

没想到刚到斯里兰卡，就遇到了疫情封国，也没法去茶园考察，只能在加勒等待解封，阿米欠了各种网络借贷总共10万块钱，每个月都要还利息，面对这些，阿米不但没有绝望，反而是信心满满，他觉得一定能赚到钱。

封城的时候，我们都买不到肉，阿米能买到肉，我们喜欢和他一起做饭，因为他有肉，他是厨师，做饭又好吃。

阿米对自己的生活和人生都非常的自信，他和我说，他以前并不是这样的，曾经他是一个很悲观的人，他说自信是有条件的，不能盲目的自信，内心真正的强大，才是真正的自信。

有人夸你了，考试考好了，被帅哥表白了……你就觉得自己厉害到爆炸；

而一件小事搞砸了，稍微被批评一下，你就立马丧到不行，觉得自己烂成一坨屎。

在心理学上，这就叫做条件自信。

条件自信是依赖于外界的。

然而外界不可控，所以这种自信会特别动荡、特别摇摇晃晃。

跟条件自信完全不同的，是核心自信。

核心自信是什么？

是一种“我很好”的感觉。

是对自己的无条件信任。

是不依赖于外界、不依赖于他人，根植于内心的强大信念。

只要你拥有核心自信，你就可以永远发自内心地热爱自己，不在乎别人的评价，去他大爷的爱谁谁。

阿米告诉我一个方法，他说要像朋友一样对待自己。

有什么缺点，不要苛责自己。

出了错，从善意的角度去理解自己。

当我们自责的时候，想象一下，如果这是你的朋友，出现了同样的情况，你会怪他吗？你会讨厌他吗？你会让他去死吗？

如果不会，那我们是不是也可以包容自己。

你怎么跟朋友说话，就怎么跟自己说话。

阿米还有几万只一次性口罩，需要的话加下面的微信留言哦。

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